女性乳腺纤维瘤有哪些危害？该如何预防？

女性乳腺纤维瘤有哪些危害？该如何预防？乳腺纤维瘤，是一种女性乳腺疾病中为常见的疾病，近年来，女性乳腺疾病的高发率已经高升至60%了，而且越来越年轻化，那么女性乳腺纤维瘤的危害有哪些呢？想必很多女性对此不是特别清楚，那么下面，我们就一起来了解下吧！

女性乳腺纤维瘤有哪些危害？具体危害如下：

1、早期危害：少数在可有不同程度的触痛或乳头溢液：乳腺纤维瘤肿块生长速度比较迅速，可引起肿瘤表面皮肤凹陷，乳头偏向肿瘤所在的方向，乳头内陷等。

2、中晚期危害：可出现肿瘤食欲不振恶病质综合征：食欲不振既是恶病质的因素，又是恶病质的临床表现。可出现食欲不振、厌食、消瘦、乏力、贫血及发热等症状，严重者可引发生命危险。

3、后期危害：可出现淋巴转移，同侧腋窝淋巴结肿大：肿大的淋巴结数目不断增多，互相粘连成团，少数患者可以出现对侧腋窝淋巴转移脊椎转移可以出现患处剧痛甚至截瘫等，肝转移可以出现黄疸、肝肿大等。

以上女性疾病频道小编介绍了关于“女性乳腺纤维瘤有哪些危害”。相信广大女性朋友对此有了一个比较的了解，那么女性乳腺纤维瘤危害如此之大，该如何预防呢？下面，我们就一起来看看预防乳腺纤维瘤的方法吧！

预防女性乳腺纤维瘤要从三方面着手：

方面一：低脂饮食降低疾病风险

高脂肪的饮食以及吃一些腊肉、熏肉、喝酒、抽烟都对乳腺纤维瘤是不利的，会增加乳腺纤维瘤发病的风险。而一些高纤维素、低脂肪的饮食和富含维生素D和微量元素的食品会降低发病风险。所以饮食要尽量避免高脂肪饮食，不要吃太油腻和油炸的东西。

方面二：适当锻炼增强身体抵抗力

乳腺肿瘤化疗多个预防方第二 ：是锻炼。如果每个星期锻炼的时间超过4个小时，会降低乳腺纤维瘤发病风险。如果锻炼不够，发病风险就会增加。

哪种锻炼形式对于女性的健康有利呢？其实好的方式是游泳。游泳不但对乳腺纤维瘤的防病有帮助，对于女性的其他疾病，比如骨胳系统、免疫系统等都有帮助。另外，可以做瑜珈，慢走、慢跑，不要做剧烈的运动。

方面三：减少激素避免外源性刺激

乳腺肿瘤化疗多个预防方第三：日常生活当中要避免过量摄入外源刺激素。比如使用化妆品，一定要确认您所购买的化妆品里面含有的刺激素是在范围内的，好是不含。

另外就是保健品，食用保健品一定要注意，现在有林林种种的保健品，一定要看好保健品标定的成分，现在有一些治疗更年期、减肥、抗衰老的，如果你了以后特别，一定要咨询好再用。

好的保健品是食物，我们主要营养都来自于食物，所以饮食很重要。关于药品，两类人要注意，一个是绝经期前后服用激素治疗的，一般不能长期食用，一般用三年人工合成激素就会增加乳腺纤维瘤的风险。另一个是服用雌激素来保持年轻的状态，这个要小心。