患者信息： 22岁 女
问题描述： 抑郁焦虑，半年
咨询时间： 2022-12-23
医生回答(20)
患者2022-12-23
抑郁焦虑，半年
张天伟医生 主治医师 (淄博市精神卫生中心 精神科)2022-12-23 21:44:47
医生已接诊
张天伟医生 主治医师 (淄博市精神卫生中心 精神科)2022-12-23 21:44:52
你好，我是张医生，请问您有什么需要咨询的医学问题？
患者2022-12-23 21:45:03
您好
张天伟医生 主治医师 (淄博市精神卫生中心 精神科)2022-12-23 21:45:09
你好
患者2022-12-23 21:45:22
我想问一下抑郁症不吃药怎么可以快点好
张天伟医生 主治医师 (淄博市精神卫生中心 精神科)2022-12-23 21:45:53
可以去做心理治疗
患者2022-12-23 21:46:38
导致我抑郁的原因一直存在，做治疗有用吗
张天伟医生 主治医师 (淄博市精神卫生中心 精神科)2022-12-23 21:47:01
有一定的作用，主要还是需要解除原因
患者2022-12-23 21:48:33
我想知道我现在是轻度还是中度怎么办
张天伟医生 主治医师 (淄博市精神卫生中心 精神科)2022-12-23 21:50:18
确诊和严重程度是需要去医院的
张天伟医生 主治医师 (淄博市精神卫生中心 精神科)2022-12-23 21:50:31
在这只能给你初步判断
患者2022-12-23 21:50:56
怎么判断呀
张天伟医生 主治医师 (淄博市精神卫生中心 精神科)2022-12-23 21:53:27
你去医院诊断了么
患者2022-12-23 21:54:00
没去医院
张天伟医生 主治医师 (淄博市精神卫生中心 精神科)2022-12-23 21:55:05
是近期每天都会感觉闷闷不乐，情绪低落，没有愉快感，感觉度日如年，而且是持续的不开心吗？
患者2022-12-23 21:55:39
嗯嗯
张天伟医生 主治医师 (淄博市精神卫生中心 精神科)2022-12-23 21:55:46
这种情况多长时间了？晚上睡眠怎么样？？
患者2022-12-23 21:56:14
一年
患者2022-12-23 21:56:25
睡眠还行
患者2022-12-23 21:56:43
有过自杀倾向实施过一次
张天伟医生 主治医师 (淄博市精神卫生中心 精神科)2022-12-23 21:56:45
有没有持续性或发作性出现莫名其妙的焦虑、恐惧、紧张和不安，整天心烦意乱，仿佛不幸即将降临在自己或亲人头上，内心处于高度警觉状态等症状。
患者2022-12-23 21:57:13
嗯嗯，有
张天伟医生 主治医师 (淄博市精神卫生中心 精神科)2022-12-23 21:59:15
自己感觉最近白天精力怎么样，有没有疲乏无力，精力下降的的症状呢？
张天伟医生 主治医师 (淄博市精神卫生中心 精神科)2022-12-23 22:00:22
自己的兴趣爱好受到影响了吗？比如对什么也不感兴趣，什么也不想做？
患者2022-12-23 22:00:30
什么也不干就觉得很累
患者2022-12-23 22:00:53
嗯嗯就只想躺着
张天伟医生 主治医师 (淄博市精神卫生中心 精神科)2022-12-23 22:01:49
那最近这段时间自己的注意力和记忆力感觉有改变吗？
患者2022-12-23 22:02:46
注意力不容易集中，容易发呆，记忆力没注意
张天伟医生 主治医师 (淄博市精神卫生中心 精神科)2022-12-23 22:05:23
自己的思维反应速度怎么样，有没有出现思维迟缓，反应速度变慢？
患者2022-12-23 22:07:35
没有
张天伟医生 主治医师 (淄博市精神卫生中心 精神科)2022-12-23 22:08:42
现在有出现过自杀的想法或者行为吗？
患者2022-12-23 22:09:47
嗯嗯
张天伟医生 主治医师 (淄博市精神卫生中心 精神科)2022-12-23 22:10:59
出现的多么
患者2022-12-23 22:13:19
一个月两三次吧
张天伟医生 主治医师 (淄博市精神卫生中心 精神科)2022-12-23 22:14:18
每天在担心什么呢
患者2022-12-23 22:16:51
担心没有我了我妈妈怎么办，工作以后我男朋友还是和我吵架不理解我怎么办，担心出去上班自己在陌生的环境我男朋友吼我摔门摔碗，去我公司闹我怎么办
张天伟医生 主治医师 (淄博市精神卫生中心 精神科)2022-12-23 22:18:02
根据你的描述的目前的情况，初步怀疑是中度或者重度抑郁焦虑的倾向，建议去三甲医院的门诊就诊，或者市精神卫生中心也可以，只要有心理科或者精神科的医院就可以。目前自己也需要去通过一些方法，来调整一下自己当前的状态。
患者2022-12-23 22:18:59
我可以怎么样调整呢
张天伟医生 主治医师 (淄博市精神卫生中心 精神科)2022-12-23 22:19:46
自己可以养成良好的作息规律，每天保持适量的体育锻炼，多去做一些自己喜欢做的兴趣爱好，不要给自己太多的压力！可以进行自我治疗，比如去做一些放松，比如去做一些简单的事情，比如我们刻意的增加自己的兴趣，比如刻意地增加我们的活动，因为当我们有情绪的时候，心情是不好的，我们鼓励自己去做事，鼓励自己去关心和关注一些事情，就可以减少我们的不良情绪。
患者2022-12-23 22:29:16
好的谢谢你
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