已解决 更年期综合征吃什么有好处？
性别：女 年龄：49岁 提问时间：2015-12-21
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近我好像出现了更年期综合征，老是有心悸爱出汗的现象，而且夜里也总睡不好，老是失眠，导致这一段时间脸色很差，精神也不好，听说更年期综合征适当的饮食调理可以缓解，请问吃什么好呢？
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更年期综合征吃什么有好处？
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