患者信息： 31岁 女
问题描述： 心情忽高忽低，别人说自己不好的事情或自己说错了话会在心里反复强调自己做的错事，情绪失控，没有安全感，精神经常抽离放空，认为现实生活是假的，特别反感别人介入或改变自己的生活模式
咨询时间： 2022-10-22
医生回答(40)
患者2022-10-22
心情忽高忽低，别人说自己不好的事情或自己说错了话会在心里反复强调自己做的错事，情绪失控，没有安全感，精神经常抽离放空，认为现实生活是假的，特别反感别人介入或改变自己的生活模式
吕艳艳医生 主治医师 (淮北市精神心理卫生中心 精神科)2022-10-22 22:14:58
医生已接诊
吕艳艳医生 主治医师 (淮北市精神心理卫生中心 精神科)2022-10-22 22:15:11
你好
患者2022-10-22 22:16:16
你好
吕艳艳医生 主治医师 (淮北市精神心理卫生中心 精神科)2022-10-22 22:16:34
你好
患者2022-10-22 22:16:51
我这种心理状态是不是正常的
患者2022-10-22 22:17:12
我是淮北本地的
吕艳艳医生 主治医师 (淮北市精神心理卫生中心 精神科)2022-10-22 22:17:29
别人说你或你自己说错了话，在心里反复想也是正常的
患者2022-10-22 22:17:31
但是我不确定自己是不是心理问题
吕艳艳医生 主治医师 (淮北市精神心理卫生中心 精神科)2022-10-22 22:17:45
影响正常生活吗？
患者2022-10-22 22:18:23
我去有个一个月是一天只睡一小时的状态
患者2022-10-22 22:18:34
去年
吕艳艳医生 主治医师 (淮北市精神心理卫生中心 精神科)2022-10-22 22:19:09
现在睡眠正常吗？
吕艳艳医生 主治医师 (淮北市精神心理卫生中心 精神科)2022-10-22 22:19:28
情绪不好和失眠有关系吗？
患者2022-10-22 22:19:33
有时候会控制不住自己的情绪，去年情绪失控过三四次
吕艳艳医生 主治医师 (淮北市精神心理卫生中心 精神科)2022-10-22 22:19:50
去医院就诊过吗？
患者2022-10-22 22:20:21
睡眠就是睡不着，但是又特别累，精神状态
吕艳艳医生 主治医师 (淮北市精神心理卫生中心 精神科)2022-10-22 22:20:54
是的，睡眠不好肯定影响情绪的
患者2022-10-22 22:21:24
去年在矿工医院挂了心理咨询，那边医生建议我去神经医院检查
吕艳艳医生 主治医师 (淮北市精神心理卫生中心 精神科)2022-10-22 22:22:14
神经内科检查了吗？有没有问题？
患者2022-10-22 22:23:31
那段时间最严重时一周不睡觉，后来可能是看过医生自己逼自己做些事情又好了些，但是还是精神很累，最近又开始了，
患者2022-10-22 22:24:55
没有检查过，我不确定自己到底是不是，所以对这方面心理很是排斥，所以我想网上咨询一下，
吕艳艳医生 主治医师 (淮北市精神心理卫生中心 精神科)2022-10-22 22:25:37
是不是睡着以后情绪就会稳定？
患者2022-10-22 22:26:10
比较你们是专业的，我想把我的状态说一下，看看自己到底是不是心理问题
患者2022-10-22 22:27:46
可以睡眠的情况下，情绪是稳定了很多，但是精神还是很累，就是心里想的很多，很内耗对、就是很内耗
吕艳艳医生 主治医师 (淮北市精神心理卫生中心 精神科)2022-10-22 22:28:21
你最好是能进行一下相关的测试，还有焦虑抑郁的情绪
患者2022-10-22 22:30:50
最近我感觉自己精神又开始内耗了，对什么都提不起精神，失眠也开始了，情绪很焦虑，总感觉很紧绷
吕艳艳医生 主治医师 (淮北市精神心理卫生中心 精神科)2022-10-22 22:31:17
是的，应该是有焦虑抑郁的情绪
吕艳艳医生 主治医师 (淮北市精神心理卫生中心 精神科)2022-10-22 22:31:27
如果自己调整不好的话，需要用药物治疗
患者2022-10-22 22:32:25
情绪有时候会失控就是什么都好好的时候眼泪止不住流特别是晚上，控制不了自己，
吕艳艳医生 主治医师 (淮北市精神心理卫生中心 精神科)2022-10-22 22:33:04
这些都是抑郁的症状
吕艳艳医生 主治医师 (淮北市精神心理卫生中心 精神科)2022-10-22 22:33:14
情绪低落，悲观吗？
患者2022-10-22 22:33:27
这种情绪可以自己调节过来吗？
吕艳艳医生 主治医师 (淮北市精神心理卫生中心 精神科)2022-10-22 22:35:55
首先要保证睡眠，睡眠好了应该可以自己调整过来
患者2022-10-22 22:35:58
情绪会低落，悲观次数多了，开心不起来，感觉自己好像好久没有开心过
吕艳艳医生 主治医师 (淮北市精神心理卫生中心 精神科)2022-10-22 22:36:28
这种情况一般持续多久可以自己缓解呢？
患者2022-10-22 22:36:54
我这种是轻度的吗？
患者2022-10-22 22:37:15
好几天
吕艳艳医生 主治医师 (淮北市精神心理卫生中心 精神科)2022-10-22 22:37:23
应该是轻度的
患者2022-10-22 22:38:53
就感觉很累，不想动，但是又逼着自己要有个事情干
患者2022-10-22 22:38:53
就感觉很累，不想动，但是又逼着自己要有个事情干
患者2022-10-22 22:38:53
就感觉很累，不想动，但是又逼着自己要有个事情干
吕艳艳医生 主治医师 (淮北市精神心理卫生中心 精神科)2022-10-22 22:39:24
多出去走走，不要想太多
患者2022-10-22 22:40:32
我去年比着严重，着期间一直像好的方向发展，最近又开始，会不会加重
患者2022-10-22 22:41:14
去年有轻生念头，
吕艳艳医生 主治医师 (淮北市精神心理卫生中心 精神科)2022-10-22 22:41:54
反正你在淮北，可以去精神病院看看
吕艳艳医生 主治医师 (淮北市精神心理卫生中心 精神科)2022-10-22 22:42:09
做一些相关的测试，看看焦虑抑郁的情绪有多严重
患者2022-10-22 22:44:04
最近老是有自己在单打独斗状态，晚上躺床上脑袋会放空，窗帘都是波浪一样在滚动
患者2022-10-22 22:45:55
你感觉我需要测试是吗
患者2022-10-22 22:49:02
我害怕去精神病院，怕别人知道
吕艳艳医生 主治医师 (淮北市精神心理卫生中心 精神科)2022-10-22 22:50:11
我觉得应该去做一些相关的测试
患者2022-10-22 22:51:00
你有什么办法或心里暗示可以缓解这种情况吗，我想先自己调节一下，如果在这基础上又严重了我在去医院可以吗？
吕艳艳医生 主治医师 (淮北市精神心理卫生中心 精神科)2022-10-22 22:51:26
可以
吕艳艳医生 主治医师 (淮北市精神心理卫生中心 精神科)2022-10-22 22:51:46
睡觉前尽量想一些有意义的事情
吕艳艳医生 主治医师 (淮北市精神心理卫生中心 精神科)2022-10-22 22:51:57
如果出现不好的念头，可以转移下注意力
吕艳艳医生 主治医师 (淮北市精神心理卫生中心 精神科)2022-10-22 22:52:02
可以看看书，听听音乐
吕艳艳医生 主治医师 (淮北市精神心理卫生中心 精神科)2022-10-22 22:52:06
或者找好朋友出去聊聊天
患者2022-10-22 22:52:59
我感觉我进去就出不来了，我没有去过，是到哪里填表吗，还是有医生问答，
吕艳艳医生 主治医师 (淮北市精神心理卫生中心 精神科)2022-10-22 22:54:04
是电脑做一些相关的测试题
患者2022-10-22 22:55:22
网上好的有抑郁症的患者说要电击，我怕我进去哪里医生就按着我电击
吕艳艳医生 主治医师 (淮北市精神心理卫生中心 精神科)2022-10-22 22:56:04
不会的，那是重度抑郁症的患者，有自杀的行为的，会选择电休克治疗治疗
患者2022-10-22 22:57:25
医生我问一下，情绪来了会经常心绞痛，就是心疼，经常的，你看过的患者有这方面的问题吗
吕艳艳医生 主治医师 (淮北市精神心理卫生中心 精神科)2022-10-22 22:57:48
有的
吕艳艳医生 主治医师 (淮北市精神心理卫生中心 精神科)2022-10-22 22:57:57
焦虑抑郁的患者会有躯体的症状
吕艳艳医生 主治医师 (淮北市精神心理卫生中心 精神科)2022-10-22 22:58:05
就是会有躯体部位的不舒服
患者2022-10-22 23:00:15
晚上躺床上就会心疼，经常
患者2022-10-22 23:01:56
有多大把握我是焦虑抑郁
患者2022-10-22 23:03:50
心疼伴着手麻，还有偏头痛
患者2022-10-22 23:04:24
会和情绪前后一起发生
吕艳艳医生 主治医师 (淮北市精神心理卫生中心 精神科)2022-10-22 23:04:37
至少百分之六七十会考虑你焦虑抑郁症
患者2022-10-22 23:05:40
医生测试的问题在网上可以查到吗，
吕艳艳医生 主治医师 (淮北市精神心理卫生中心 精神科)2022-10-22 23:05:55
可以
吕艳艳医生 主治医师 (淮北市精神心理卫生中心 精神科)2022-10-22 23:06:42
搜焦虑自评量表抑郁自评量
患者2022-10-22 23:06:49
如果有叫什么名字，我自己想在网上测试一下
吕艳艳医生 主治医师 (淮北市精神心理卫生中心 精神科)2022-10-22 23:07:03
焦虑自评量表
吕艳艳医生 主治医师 (淮北市精神心理卫生中心 精神科)2022-10-22 23:07:09
抑郁自评量表
患者2022-10-22 23:07:12
谢谢
患者2022-10-22 23:07:50
我没有问题了，谢谢解惑
吕艳艳医生 主治医师 (淮北市精神心理卫生中心 精神科)2022-10-22 23:08:30
希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快，再见！
患者2022-10-22 23:08:59
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吕艳艳医生 主治医师 (淮北市精神心理卫生中心 精神科)2022-10-22 23:09:35
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