患者信息： 17岁 女
问题描述： 焦虑 烦躁 控制不住情绪
咨询时间： 2023-09-29
医生回答(20)
患者2023-09-29
焦虑 烦躁 控制不住情绪
陈静医生 主治医师 (淄博市精神卫生中心 精神科)2023-09-29 00:45:20
医生已接诊
陈静医生 主治医师 (淄博市精神卫生中心 精神科)2023-09-29 00:45:24
您好
患者2023-09-29 00:45:33
你好
陈静医生 主治医师 (淄博市精神卫生中心 精神科)2023-09-29 00:45:47
请讲
患者2023-09-29 00:46:14
经常焦虑 控制不住情绪
陈静医生 主治医师 (淄博市精神卫生中心 精神科)2023-09-29 00:46:21
多久了呢
患者2023-09-29 00:46:45
大概1年
患者2023-09-29 00:47:06
以前还好 就最近特别老火
陈静医生 主治医师 (淄博市精神卫生中心 精神科)2023-09-29 00:47:34
压力特别大吗最近
患者2023-09-29 00:48:38
有点
陈静医生 主治医师 (淄博市精神卫生中心 精神科)2023-09-29 00:48:54
主要来源哪些方面
患者2023-09-29 00:49:14
家庭
患者2023-09-29 00:49:19
工作
陈静医生 主治医师 (淄博市精神卫生中心 精神科)2023-09-29 00:51:56
情绪会特别低落吗
患者2023-09-29 00:52:48
独处的时候特别严重
陈静医生 主治医师 (淄博市精神卫生中心 精神科)2023-09-29 00:54:38
心境低落，兴趣缺失，活动减少，思维迟缓，注意力不集中，精力降低，睡眠障碍，食欲下降，伤害自己的观念或行为，自责。
患者2023-09-29 00:57:40
到是没有伤害自己的行为
陈静医生 主治医师 (淄博市精神卫生中心 精神科)2023-09-29 00:57:53
会有过分的担心，多虑总想不好的结果，然后有心慌胸闷坐立不安的情况，还有出汗呀，发脾气
患者2023-09-29 00:58:19
嗯
陈静医生 主治医师 (淄博市精神卫生中心 精神科)2023-09-29 00:58:27
都有吗
患者2023-09-29 00:58:39
对
陈静医生 主治医师 (淄博市精神卫生中心 精神科)2023-09-29 01:00:14
持续多久了呢
患者2023-09-29 01:01:43
半年了吧
陈静医生 主治医师 (淄博市精神卫生中心 精神科)2023-09-29 01:02:08
自己做过调整吗积极
患者2023-09-29 01:02:26
没有
陈静医生 主治医师 (淄博市精神卫生中心 精神科)2023-09-29 01:03:09
先试着自行调整，放松训练，深呼吸。强化好的。
陈静医生 主治医师 (淄博市精神卫生中心 精神科)2023-09-29 01:04:33
除了你必须做的之外，平时你去多从事一下，你自己兴趣爱好的东西，这样既提高了你自己的情绪，也可以分散你总去想这的注意力，对你是很有好处的
陈静医生 主治医师 (淄博市精神卫生中心 精神科)2023-09-29 01:06:21
在吗
患者2023-09-29 01:08:05
在的
陈静医生 主治医师 (淄博市精神卫生中心 精神科)2023-09-29 01:08:16
每天拿出半个小时时间来进行一下体育锻炼，缓解一些压力，发泄一下心情，这样应该会好很多
患者2023-09-29 01:08:38
上班
陈静医生 主治医师 (淄博市精神卫生中心 精神科)2023-09-29 01:08:49
这样的话你可能有一些抑郁和焦虑的情况持续时间也不短了，必须及时面诊医生详细的评估病情，系统的心理治疗，效果不好的话结合少量药物来调整
患者2023-09-29 01:08:52
根本就抽不出时间
陈静医生 主治医师 (淄博市精神卫生中心 精神科)2023-09-29 01:11:50
您的情况持续时间挺久了，可能不是特别轻微需要足够重视
陈静医生 主治医师 (淄博市精神卫生中心 精神科)2023-09-29 01:14:52
我这边夜班时间到了，您有需要咨询请留言，明天一早回您
患者2023-09-29 01:15:15
嗯好的
陈静医生 主治医师 (淄博市精神卫生中心 精神科)2023-09-29 06:05:48
嗯
14万三甲医院医生 3分钟接诊 智能分诊
