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不少上班族在上班的时候，都感觉非常劳累，明明休息了一个星期，但是感觉却比上班时候精神更加差。其实这些都是因为不良生活习惯所引起的，俗称“假期综合症”。不良生活习.... 全文

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营养学家认为，经常吃些降脂清肠的食物，不仅能排除油腻，更能保护心血管，防止“三高”。下面就让小编为大家介绍能够帮助降脂护心的食物。1、土豆因其富含碳水化合物，既.... 全文

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在中国，肾脏疾病的发病率为10%，也就是说，在中国有1亿以上的肾脏疾病患者。发病率如此之高，但人们对肾脏的了解却知之甚少。肾有三大功能肾脏关系到人体整个系统的正.... 全文

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以下是美国的仲氏“抑郁自评量表”SDS，40年来经使用证实，该量表科学、方便。请做下面20道题，选择符合自己的程度――偶尔、少有、常有和持续。1.感到情绪沮丧2.... 全文

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人一上了年纪，体内的钙会大量流失，而对于糖尿病患者来说，因缺钙发生骨质疏松的几率也比非糖尿病人群还要高。很多糖友往往不注意补充钙，因此骨折的风险也大大提高，特别.... 全文

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