日常生活要警惕老年听力损失
这疫情期间，老年人宅在家里，少不了和家人唠唠嗑、聊聊天。
殊不知长辈们的很多“小动作”都在暗示你：他们的听力正在下降....
老人听力下降的4种表现
1、爱打岔或答非所问
如果长辈说话总打岔或者经常答非所问，这很可能是听力下降的表现。他们很可能是听不清楚你在说什么，所以才会闹出笑话来。
并不是完全听不见才叫聋。听力下降如果没有引起足够的重视，会严重影响人们的日常沟通。
2、听人说话时身体前倾或侧耳倾听
很多老人会有侧耳听人说话的习惯，有的时候还会身体前倾，这都是为了听得更清楚。
因为，当一只耳朵听不清时，人们会不自觉地用另一只耳朵来听声音，久而久之就成了习惯。如果你家老人也有这样的习惯，千万不要忽视，这也是听力下降的表现之一。
3、打手机、看电视或者听音乐时音量调得很大
“小孙子，来帮爷爷把这手机声音调大点，听不到……”大多数老人家都有这个需求，可是我们都没有在意。
老人看电视时，我们可能会说：“声音小一点，吵死了，又不是听不见。”
因为这句话，老人或许会关小电视声，但常会不自觉地往前坐一坐。其实他们真的是听不见、听不清才会开那么大声的，只是我们从未关注。
4、说话声音特别大
很多人回到老家会发现，老人和你说话时总会提高音量，还会凑近和你讲话。很可能是他们已经听不清了。
因为当自己听不清时，他们会以为别人和自己一样，也听不清楚，所以就会不自觉的提高自己说话的音量。
7招预防老年人听力下降
在生活中我们常常会发现，有的老人八九十岁还耳聪目明，有的则五六十岁就开始耳背。
这和很多因素有关，比如年龄、遗传、环境、饮食营养、精神压力、糖尿病、高血压、高脂血症、冠心病等其他老年性疾病。
因此，如果能在生活中尽早地多加注意的话，老年性听力损失还是可以有用地延缓或预防的。
# 1 #
日常生活防噪音，尽量避免或减少噪声的干扰
长时间接触机器轰鸣、车间喧闹、人声喧哗等各种噪声，容易导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态，内耳供血减少，造成听力减退。
#2 #
不要随意给别人或自己掏耳朵，不要用硬物掏耳朵
非专门人士请勿随意操作，在用挖耳勺、棉签棒等硬物掏耳时，容易碰伤耳道，引起感染，发炎，还容易弄伤鼓膜。
# 3 #
乘坐公共交通时，不要长时间使用耳机
搭乘公共交通时，不要将音量调整在一个较高的分贝数，长时间地将耳朵暴露在这种环境下，会使你的听力下降。
# 4 #
保持良好的心理状态和健康的生活习惯，避免过度疲劳、压力过大。
如果经常处于不良的情绪状态，容易导致体内植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血，水肿和听觉障碍，继而出现听力锐减。
# 5 #
注意用药，避免使用耳毒性药物。
常见的耳毒性药物例如：庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等，这些药物容易引起耳中毒从而损害听力。
关爱老年听力健康
中老年人一旦发现听力减退，应该及时到医院检查，查明病因，确定病变性质，尽早治疗，干预治疗不了的可及时选配助听器，防止听力损失的加重。
