如果食物未经充分咀嚼就被咽下肚,首先会增加肠胃的负担,引起胃胀、消化不良等问题。其次,吃太快还容易引发食管癌。
《公共卫生杂志》一项研究指出“人群进食快者食管癌的发病风险,为非进食快者的2.518倍”。
因为长期吃太快,食物摩擦加剧会造成食管黏膜损伤,导致食管炎或食管增生,久而久之慢性炎症就会损伤DNA和改变基因,大大增加癌变的风险。
如果食物未经充分咀嚼就被咽下肚,首先会增加肠胃的负担,引起胃胀、消化不良等问题。其次,吃太快还容易引发食管癌。
《公共卫生杂志》一项研究指出“人群进食快者食管癌的发病风险,为非进食快者的2.518倍”。
因为长期吃太快,食物摩擦加剧会造成食管黏膜损伤,导致食管炎或食管增生,久而久之慢性炎症就会损伤DNA和改变基因,大大增加癌变的风险。
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