烫,是口腔、食道、胃三大消化器官的大忌。超过38℃的温度,就可能把口腔灼伤,造成口腔起疱、溃烂和发炎。而对于食管和胃来说,60℃以上就是致命打击。长期吃太烫,
被烫伤的器官组织在不断地损伤和修复中,就容易变异增生最后癌变。
国际癌症研究机构(IARC)也早将65℃以上的热饮,列入了2A致癌物(有致癌风险)。吃滚烫食物之前,吹凉再吃(特别是吃火锅)。如果不小心烫伤了,可以适量喝温凉的水来降温,或者可以喝牛奶等奶制品,保护器官黏膜,减少损伤。
烫,是口腔、食道、胃三大消化器官的大忌。超过38℃的温度,就可能把口腔灼伤,造成口腔起疱、溃烂和发炎。而对于食管和胃来说,60℃以上就是致命打击。长期吃太烫,
被烫伤的器官组织在不断地损伤和修复中,就容易变异增生最后癌变。
国际癌症研究机构(IARC)也早将65℃以上的热饮,列入了2A致癌物(有致癌风险)。吃滚烫食物之前,吹凉再吃(特别是吃火锅)。如果不小心烫伤了,可以适量喝温凉的水来降温,或者可以喝牛奶等奶制品,保护器官黏膜,减少损伤。
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