盐敏感性高血压患者在饮食方面应注意些什么？

发布时间：2024-04-17 来源:芜湖市疾病预防控制中心

　　盐是导致高血压的重要危险因素。每个人的血压对摄入的食盐（钠）量有不同程度的反应，即所谓的盐敏感性。因摄入的钠盐较多而引起的高血压被称为盐敏感性高血压。

　　据报道，我国一般人群中盐敏感者约有二至四成；在原发性高血压患者中，盐敏感者高达六成；老年人、肥胖人群、糖尿病患者、代谢综合征患者中盐敏感者也较多，绝经后女性的血压对盐的敏感性也会增加。

　　盐敏感性高血压患者应更严格地限制钠盐的摄入。在限钠的同时，推荐增加钾的摄入，如多吃含钾丰富的豆类、蔬菜、水果。豆类中以黄豆的钾含量；蔬菜中含钾最多的是菠菜、土豆、山药、莴苣等；水果中以橙子含钾量；还有酸奶，蛤类食品等。

本文地址： https://www.wendaifu.com/jiankang/217826.html

【申明：本网站所有注明“来源：问大夫”或“wendaifu.com”的文字、图片和音视频资料，版权均属于问大夫网站所有。非经授权，任何媒体、网站或个人不得转载，否则将追究法律责任。取得书面授权转载时，须注明“来源：问大夫”。其它来源的文章系转载文章，本网所有转载文章系出于传递更多信息之目的，转载内容不代表本站立场。不希望被转载的媒体或个人可与我们联系，我们将立即进行删除处理，请发邮件至2393136441@qq.com，我们将会定期收集意见并促进解决。】

盐敏感性高血压患者在饮食方面应注意些什么？

相关文章

其他问题推荐

盐敏感性高血压患者在饮食方面应注意些什么？

相关文章

其他问题推荐

热门推荐

最新文章