如果以上方法不能解决问题,就需要药物治疗。给药原则:按需、间断、足量。每周服药3~5天,而不是连续每晚用药。需长期治疗的患者宜按需服药,即预期入睡困难时,宜上床前5~10分钟服用;上床30分钟后仍不能入睡时服用;早醒且无法再次入睡时服用(仅适合使用短半衰期的药物);当第二天白天有重要工作或事情时,可以睡前服用。需要注意的是,服用抗郁药,不能采用间歇疗程的方法。
选药一般顺序:
1.非苯二氮类药物(不是传统的“安眠药”)的苯二氮类受体激动剂,即”Z“字头的药物,如唑吡坦、右佐匹克隆、扎兰普隆等。
2.其他苯二氮类受体激动剂,即传统的安定类药物,如艾司唑仑、劳拉西泮、奥沙西泮等。
3.具有镇静催眠作用的抗抑郁药,如曲唑酮、米氮平、氟伏沙明、多塞平等。这些药物,除了传统的安定类药物外,多不具有成瘾性。