1、起床后一侧肢体出现麻木,口角歪斜,行动不便,眼前发黑。
2、晨起后对称性手指关节,腕关节反复疼痛、肿胀,关节僵硬,约20分钟后才能缓解。
3、长期晨起后浮肿:
一般人晨起后都会有轻度浮肿,一般是因为睡前喝了太多水,或吃的太咸,太辣等。
如果您长期有明显浮肿,要警惕是否有心脏病或肾脏病。
4、早晨起床后心慌,冒虚汗,饥饿,四肢无力,吃点东西后才有所缓解。
要警惕是不是血糖问题,持续的低血糖甚至可以危及生命。
5、脖子、肩颈部疼痛,难以缓解。
其实无论是什么睡姿,最重要的是睡得着!祝看到这里的你,每晚都能拥有好睡眠!