不建议熬夜后剧烈运动。运动虽然有利于健康，但是不恰当的时间运动，也有可能损伤健康。
熬夜后，心脏本就比较脆弱，如果还坚持要做剧烈运动，就有可能导致心脏出现问题，发生心律失常，熬夜后运动猝死的意外也是常有发生的。
不建议熬夜后剧烈运动
发布时间：2024-04-26 来源:广西疾控中心本文地址： https://www.wendaifu.com/jiankang/218183.html
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