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那么什么样的鞋才算一双好鞋呢?

发布时间:2024-04-26    来源:广西疾控中心  

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  看鞋底的防滑性。要是沾上一点水,鞋底就像踩在冰面上滑,肯定不能选择。尤其是给老人挑鞋时,要看鞋底是否具有防滑性能。

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  鞋子软硬程度要适中。太硬的鞋穿上硌脚不舒服,太软的鞋没有支撑力,所以买鞋的时候,看看鞋底前端1/3处是否可以弯曲,如果弯曲程度在60-90度,属于软硬适中,要是超过90度,就属于鞋底太软。

  03

  鞋子要有支撑力。测试时可以扭一扭鞋子,看看鞋中部会不会扭曲,要是在扭转过程中有的阻力,就说明鞋子支撑性良好,要是鞋可以扭成麻花的形状,那么这双鞋就非常缺乏支撑力。

  另外,鞋帮要结实一点,这样可以更好地保护脚踝。所以买鞋的时候,用手指捏捏鞋帮,如果能轻易捏扁,那么这双鞋对踝关节的保护是不足的。

  04

  选择透气、吸汗的鞋子。这样穿上脚会更舒服,否则时间长了容易臭脚,甚至还会导致真菌感染。

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