法国研究人员表示，走路慢会增加动脉的厚度，而这同心血管疾病导致的死亡密切相关。
研究人员对3208名年龄介于65岁到85岁之间的老人进行了为期5年的跟踪研究。专家使用了一系列方法来测试他们走路速度，包括测试正常的速度和最大行走速度等。研究人员发现了上述结论。
走路速度最慢的那些人的死亡率比走路速度的那些人的死亡率增加44%，前者因为心血管疾病而死亡的几率是后者的3倍。这种情况在男性和女性之间、年老者和相对年轻者之间，以及是否进行日常锻炼的人之间都存在。
这项研究表明，锻炼是健康生活方式不可或缺的一部分。
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