男 29 2022-05-11
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白癜风患者应该如何调整作息?
白癜风患者要做到早睡早起，不要经常熬夜，多到户外进行锻炼，增强自身的免疫力，合理的饮食，少吃含有维生素C和辛辣有刺激性的食物比如像橘子、山楂、猕猴桃、西红柿、辣椒、香菜和韭菜等等，多吃一些对黑色素细胞的生成有帮助的食物比如像花生、核桃、黑芝麻、黑豆和瘦肉等，合理的饮食对病情的康复有很大的好处，烟酒一定要忌，不要在太阳下暴晒，以免加重病情。
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