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睫毛变长的方法有哪些?

发布时间:2016-07-15   问大夫  责任编辑:红豆

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每个人都希望能够有长而密的睫毛,有些女生天生就有一对卷而翘的睫毛,但更多的人并没有这份幸运,睫毛短而稀疏。这就需要后天的改变,来使自己的睫毛变得更美。我们可以通过吃一些食物来使睫毛变长,可以通过涂一些东西来使睫毛变长。那么睫毛变长的方法具体有哪些呢?具体吃什么涂什么能够使睫毛变长,下面小编就给大家来介绍一下,感兴趣的朋友,快来看看吧。

睫毛变长的方法

1、选择类似蓖麻油等油精产品,每晚睡前滴几滴,隔天一早用温和洗面霜清洗,重复每日使用;

2、每日使用2,500微克含有维生素H的保养膏;

3、注意饮食,多吃像是甘篮类、莓类、菠萝、花椰菜等等含有维他命 B3CEH和钙质食物;

4、尝试睫毛强化疗程,可以让它们长的更好看浓密;

5、在等以上效果呈现出前,选择一支喜爱的睫毛膏,不妨从橡胶刷头试试。

睫毛长的慢的原因

1、遗传因素,很多宝宝小时候的睫毛与父母小时候睫毛的是一样的,随着年龄的长大,会逐渐变黑;

2、营养因素,宝宝睫毛的颜色与他摄取的蛋白质、维生素、微量元素有关,宝宝早期生长发育得非常迅速,他所摄取的营养,往往不能满足快速生长所需,尤其是我们所见到的,长得高胖的孩子,因此对这样的孩子,我们需要关注他所摄取的营养成份,保证他进一步的生长所需,随着孩子营养的需求的满足,他的睫毛会逐渐变黑变亮。

有助睫毛生长的美食

一、黑芝麻

芝麻作为食疗品,有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用,是极佳的保健美容食品;它含有的维生素E居植物性食品之首,能促进细胞分裂,对改善身体虚弱,促进毛发增长有很好的作用。

食谱推荐:红豆芝麻糊

主料:红豆150g,芝麻糊100g,水适量,米50g

配料:糖适量

耗时:准备时间半小时-1小时,制作时间10-20分钟

做法:

1、把芝麻红豆渣以及浸泡过的米,一起倒入搅拌器内。

2、搅拌4-5次,每次大概50秒。

3、煮开后放入糖,边煮芝麻糊会慢慢变稠。即可以熄火。

小贴士:

1、我们可以用豆渣来煮糊,但是要注意必须加上米,才能够使糊变滑。

2.、这些糊会越煮越稠,因此如果不喜欢太稠的,可以在中途加上热水混合。

二、黑豆黑豆具有高蛋白、低热量的特性。同时也含有丰富的维生素B群及维生素E,皆为养颜美容所需之营养成分,尤其它含多量的泛酸,对浓密睫毛也有帮助

食谱推荐:蜜汁黑豆

主料:泡发黑豆350g,冰糖50g

配料:红糖适量,白芝麻适量

耗时:准备时间10分钟内,制作时间半小时-1小时

做法:

1、黑豆用水泡发8个小时,放入锅中加加适量水。

2、加入冰糖,大火煮开,转小火慢炖。。

3、当黑豆翥至汤汁快尽时,加入红糖

4、拌匀即可食用。

小贴士:

1、黑豆一次不宜多吃,以免引起胀气。

2、这是一道非常价廉和滋补品。黑豆含有丰富的维生素,其中E族和B族维生素含量最高,维生素E的含量比肉类高5~7倍。

三、首乌

首乌有乌发长发的功效,同样对于睫毛的生长也具有重要作用,能补肝肾、降血脂缓解肝肾虚损,是补充宝宝营养的好食材。

食谱推荐:首乌乌鸡汤

主料:乌鸡(600克左右)1只,何首乌30克,红枣20

配料:姜1大块,枸杞10克,料酒1汤匙,水,盐

做法:

1、鸡剁成小块,把何首乌、红枣清洗一下。沸水焯鸡块除血水,捞起鸡块过冷水。把过好冷水的鸡块放到高压锅里,倒入清水(刚没过鸡块即可)

2、先不盖牢高压锅盖,大火烧开后,先舀去漂在水面上的一些泡沫,再放下何首乌、红枣、姜块,倒料酒。

325分钟后关火,让高压锅自然放气,开盖撒下盐和枸杞。最后又盖上盖,开火,焖2分钟,让鸡汤入味。首乌乌鸡汤就好了。

小贴士:这道菜包含了首乌和乌鸡两种大补的食材,对于增加宝宝营养,促进睫毛发育有着十分见效的作用。

吃什么能够使睫毛变长

1、豆腐类,白嫩四角的豆腐是有必要每天吃的,半块大约含有1克的钙,正适合摄取的量。

2、海藻类,海藻类含有丰富的叶绿素,防止脱发所以应多吃海带、羊栖菜、海苔等。

3、水果类,水果含有丰富维他命C,水分多易于消化,是美容和养身的圣品。维他命C能促进神经的机能,拉引睫毛刺激神经,有益睫毛的成长

4、蔬菜类,蔬菜含有蛋白质,对睫毛最有用的蔬菜是绿黄色的蔬菜、芋类、豆类、荷兰芹、春菊、小松菜、菠菜、韭菜、萝卜、胡萝卜、青椒 、青芦苟等。这些蔬菜具有增血的作用,能使血液循环良好,将养份充分运到头部,能给予睫毛弹力,并含有多量色素,是乌黑睫毛之源泉。

涂什么能够使睫毛变长

1、蓖麻油或橄榄油

夜晚,用蓖麻油或橄榄油涂擦,能促进睫毛生长,浓密。这是一古老方法,效果虽缓慢,但确实。此外,在小油瓶内加入柠檬皮碎片,每日涂擦,能使睫毛更华美。

2、液体蛋白

液体蛋白是一种辅助食品,每日晚间涂抹,能增强睫毛的强度和长度。

3、凡士林

凡士林每晚和早晨涂擦,有助于防止或纠正睫毛碎断。

4、维生素D

每晚剪开一粒维生素D胶丸,轻拍于眼睑和睫毛,连用3个月,能产生明显效果。

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