您好,欢迎来到问大夫!
当前位置 : 问大夫>健康资讯>健康资讯>冬季如何保养皮肤? 教你有效护肤小妙招

冬季如何保养皮肤? 教你有效护肤小妙招

发布时间:2018-12-29   问大夫  责任编辑:红豆

热门推荐: 龙眼肉青黛罗汉果葡萄胎

冬季如何保养皮肤?冬季易,对于每个人来说,冬季的护肤更显得特别重要,那么究竟该如何有效护肤呢?接下来我们就一起来看看吧。

1、保湿面膜用起来

面膜是一款非常重要的补水工具,除去美白、祛斑等等额外的功效,最基础的就是保湿补水功能。冬天气候干燥,皮肤会经常干到起皮,第二天化妆浮粉,这个时候,你就需要在前一天晚上敷上一片面膜,进行补水工作。小tips:小编还需要提醒各位小仙女,面膜并不是在脸上敷的越久越好,10~15min是最佳的,太久了反而会吸收掉脸上的水分哦。

2、减少使用去角质的产品

经常去角质容易破坏肌肤的保护膜,所以隔一段时间定期清理就好。另外护肤品也要随着季节的装换而及时进行调整更新,应当选择低刺激性、滋润度比较高的护肤乳液、乳霜,比如含有玻尿酸、胶原蛋白等保湿成分的滋润面霜或乳液最好。

3、沐浴后立刻涂抹身体乳

在洗完澡趁着身体水分还未完全干的时候,赶紧涂上滋润补水的身体乳,尤其是在四肢特别干的部位多涂一点,好帮助身体恢水油平衡,防止水分蒸发,另外在涂好身体乳之后,应尽快穿上衣服和袜子,这样不但能帮助改善皮肤干燥的状况,还能有效减少干痒的现象。

4、提高室内湿度

冬季气候干燥,容易带走肌肤里面的水分,因此要提高室内的湿度,并保持在50度左右最好。如果长期呆在空调房内,建议在室内使用空气加湿器等设备,或者在室内放置几盆水,以保持室内空气的湿润度。

5、维持正常的新陈代谢

皮肤要维持正常的新陈代谢非常重要,当皮肤的血液循环变慢时,代谢就会出现紊乱,皮肤的各种问题也会出现,皱纹滋生就滋润不用说了。因此,在护理皮肤的过程当中需要维持皮肤正常的新陈代谢,充分为皮肤按摩,促进血液循环,帮助皮肤排毒,新陈代谢正常,可以让皮肤更好地锁住水分,避免皱纹滋生。

6、保持肌肤水嫩

在滋补的冬季,食疗不失为一个解救皮肤干渴的重要方法之一,平时MM们可以多吃一些新鲜的蔬果,为身体和肌肤补充充足的素和水分。另外就是多喝水,尽可能将常饮用的饮料咖啡用花草茶取代,这样才能既让自己的肌肤水润,同时还能起到美容护肤的功效。

7、补水精华要

水、乳、霜可以保持基础的湿润,但在护肤中,真正大放异彩,有着奇效的是精华,精华的价格比较贵,但是却效果最佳。冬天选择一款合适的补水精华,在用完水之后涂抹,保湿补水工作绝对会起到事半功倍的效果,所以不要舍不得,要选择一款合适的精华,好好地疼爱自己的脸部、呵护自己的脸部肌肤哦。

8、保湿喷雾做辅助

保湿喷雾对于皮肤的保湿作用在秋冬季节非常关键,保湿喷雾可以充分舒缓皮肤,帮助皮肤补充水分,加强皮肤的天然补水修复能力。在使用保湿喷雾的时候,需要注意,用掌心轻轻拍打皮肤,让皮肤充分吸收,不要将保湿喷雾喷在脸上就不管了,这样容易带走皮肤原有的水分。所以,在喷保湿喷雾之后,要用掌心轻柔拍打皮肤,以促进皮肤对水分的吸收。