小儿腮腺炎在冬春季节较为多见，但一年四季均可发病，任何年龄的人均会患上此病，但是儿童较为常见，小儿腮腺炎患者建议多吃一些清热之品，适宜吃容易咀嚼和消化的流质半流质食物，平时可以多吃一些瓜果蔬菜，补充营养还可以散结清火。
小儿腮腺炎患者不宜多吃的食物：
1、鸡肉：性温，味甘，虽有温中益气的作用，但痄腮之人是热毒为患，宜吃清淡，切忌鸡肉之类肥腻壅滞的温补食品。《饮食须知也认为它“善发风动肝火”。故痄腮之人发病期间，切勿食之。
2、鲤鱼：性辛，味甘，虽为淡水鱼，但民间及古今医家均视之为发物。孟诜说过：“天行病后下痢及宿症，俱不可食。”
3、桃子：性热，味甘酸，多食易上火。如《滇南本草图说亦云：“多食动脾助热，发疮疖。”小儿痄腮是为热邪火毒为患，属于热证实证，桃子性热助火，故应忌食之。
4、胡椒：性大热，味辛辣，王孟英认为“多食动火燥液，耗气伤阴”。痄腮亦属火热实证，切勿服食动火助热的辛辣刺激物胡椒。
5、黄鱼：又称石首鱼，据前人经验，此乃发物，有发动病气、促发疮毒之害。儿童患痄腮，切莫食用。
6、羊肉：虽有益气补虚之功，但痄腮之人为腮腺病毒引发的传染性发热肿胀疾患，饮食宜清不宜温，宜冷不宜温。羊肉温热助火，益气补虚，法当忌食，否则益增其疾，加剧病情。
7、丁香：为民间常用的五香粉主要成分。性温，味辛，易助热上火。患有痄腮的病儿，腮腺肿痛发热，理当忌食丁香。
8、带鱼：性温，味甘，属海腥发物，诸病忌之。儿童患有腮腺炎" 流行性腮腺炎期间切勿食之。
9、龙眼肉：即桂圆肉。性温热，味甘甜，古代医家及民间群众都认为它有助热上火生痰之弊。痄腮乃火毒为患，法当忌之。
小儿腮腺炎适宜多吃哪些食物：
1、冬瓜：性凉，味甘淡，能清热、解毒、消痰。《日华子本草说它能“消热毒痈肿”。从病理属性来说，腮腺炎是“热毒痈肿”之症。所以，患腮腺炎期间多吃些冬瓜，为适宜。
2、金银花：性寒，味甘，尤擅清热解毒。民间也常用金银花煎水服用或制成金银花露治疗腮腺炎、麻疹、痱子" 痱子等小儿疾病。所以，凡患有腮腺炎的儿童，宜用金银花15～30克煎水代茶饮。
3、苦瓜：俗称癞葡萄。性寒，味苦，能清暑涤热、泻火散结、止渴解毒。《生生编说它“除邪热”。尤其适宜夏天患有痄腮的儿童食用。
4、绿豆：性凉，味甘，是一味为理想的清热解毒、泻火消暑的药食兼用之品，解痄腮的风瘟热毒尤为。绿豆的皮，又叫绿豆衣，也能解热毒。《随息居饮食谱说它“清风热，消肿胀”。故痄腮患者食之亦宜。至于绿豆芽、绿豆粉，性皆属凉，都有清热解毒的作用，患有痄腮的小儿同样适宜服用。
5、赤小豆：性平，能消肿、解毒、和血、排脓。《药性论中称它“消热毒痈肿”，凡小儿患痄腮肿痛时，宜用赤小豆煨汤频饮，颇有。如用赤小豆外敷，其效亦佳。
6、菠菜：性凉，味甘。清代名医黄宫绣指出：“言能解热毒、酒毒，因寒则疗热，菠菜气味既冷，凡因痈肿毒发，并因酒湿成毒者，须宜用此以服。”由此可见，痄腮患儿系感受风温热毒，故宜食之。
7、萝卜：性凉，能化痰热、解热毒，患有痄腮的小孩，宜用生萝卜洗净后捣汁饮用，也适宜用鲜萝卜煎汤服。
8、丝瓜：性凉，味甘，有清热、凉血、解毒作用。凡患小儿热毒之症，如痄腮肿痛、麻疹水痘、无名肿毒等，均宜服食。
小儿腮腺炎适宜多吃的食疗
**银花凉茶**
配方：鲜金银花60克或干品30克。
制法：将金银花稍加水浸洗后，放入砂锅内，加水适量煎沸3分钟，去渣取汤约250毫升。
功效：清热解毒。
用法：以上为1日量，作冷饮或凉茶，分2～3次饮服，连用3～5日。
**冰糖炖鸭蛋**
配方：鸭蛋1个，冰糖15克。
制法：先将冰糖加开水溶化，待水凉后打入鸭蛋搅匀，蒸熟。
功效：清热解毒，健脾开胃。
用法：每日2次，连服1周。
**绿豆白菜汤**
配方：绿豆100克，白菜心3个。
制法：先把绿豆加水适量煮沸，煮至将熟时，放入白菜心，再煮20分钟即可。
功效：清热解毒。
用法：取汁温热顿服，1日内分2次服完，直至痊愈。