芒果为漆树科植物芒果的成熟果实。原产于热带地区,有的为鸡蛋形,也有圆形、肾形、心形;皮色有多种:浅绿色、黄色、深红色;果肉为黄色,含膳食纤维,味道酸甜不一,有香气,汁水多而果核大。芒果集热带水果精化于一身,被誉为“热带水果”。
药用:
据中医食疗性味分析,芒果属於性平味甘丶解渴生津的果品。
1芒果有益胃丶止呕丶止晕的功效,对於眩晕症丶梅尼埃综合征丶高血压晕眩丶恶心呕吐等均有**。果肉或以芒果煎水进食对孕妇作呕也有很好的。
2芒果能降低胆固醇,常食芒果有利於防治心血管疾病,有益於视力,能润泽皮肤,是女士们的美容佳果。
3芒果有祛疾止咳的功效,对咳嗽丶痰多丶气喘等症有辅助食疗作用。
4芒果的果汁能增加胃肠蠕动,使粪便在结肠内停留时间变短,因此对防治肠癌" 结肠癌很有裨益。
5含有胡萝卜素,能益眼丶润泽皮肤。