古有十人九痔的说法，介绍，痔疮" 痔疮是指人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团。给患者的身体带来了极大的伤害，影响他们正常的生活和工作，那么，痔疮" 痔疮有什么症状我们该如何预防呢
1、便血：痔" 内痔早期主要症状，有喷射状出血、点滴出血、手纸带血等，血色鲜红，痔" 外痔不会引起出血。
2、坠痛：可为痛性痔" 外痔的主要症状，痔" 内痔无炎症时不痛，坠痛常发生在痔" 内痔感染、嵌顿和绞窄性坏死，也常导致剧烈的坠痛。
3、瘙痒和湿疹此外，晚期痔" 内痔反复脱出：沈阳痔疮" 痔疮的治疗可引起肛门扩约肌松驰和分泌物增多，致使肛缘常潮湿不洁，出现瘙痒和湿疹，严重时还可引起擦摩痛和痒痛。
4、贫血：因痔疮" 痔疮反复出血而导致贫血" 缺铁性贫血，早期女性朋友常有感觉会有缺乏生机、易疲劳。贫血较重或进展较快时，则会出现面色苍白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和体力活动后气促、浮肿等。
5、脱出：中晚期痔" 内痔主要症状，主要原因为痔" 内痔痔核结节增大，使粘膜及粘膜下层与肛层分离，排便时，痔" 内痔结节可下降到齿状线以下，游离于肛管之外。
下面就介绍一下防治痔疮" 痔疮的几招
改变生活习惯避免久站久坐，经常要换个姿势，自我放松一下。改善饮食习惯大便通畅能减少便秘，可以预防痔疮" 痔疮。多吃麸皮、麦片、蔬菜、水果，特别是韭菜、菜心梗等有纤维的蔬菜。避免食用辛辣、油炸食品，减少烟酒。
锻炼肛门括约肌A、仰卧，双腿抬高，模拟骑车动作，在空中交替蹬踩。B、收缩肛门，上提括约肌，1天做5组，1组20下。花洒头冲洗按摩在便后可以用花洒头冲洗，并用水流刺激按摩，冲击肛门5分钟。
睡前泡温水在睡前可以用温热水浸泡肛门15分钟，并在其过程中收缩肛门。定时排便适量吃缓泄剂养成定时排便的好习惯。自我按摩，方法是：在自己肚子上由左到右的打圈按摩，这样可以的使粪便排出，从而改善便秘。