对于猕猴桃，大家的了解只停在可碰到的，可尝到的，那看不到，只有体会才可深度了解它的，你知道是在哪吗在其成分，接下来告诉你猕猴桃各成分的作用都是什么。
1维生素C，抑制硝化反应，防止癌症
常吃烧烤食物能使癌症的发病率升高，因为烧烤食物下肚后会在体内进行硝化反应，产生出致癌物。而猕猴桃中富含的维生素C作为一种抗氧化剂，能够抑制这种硝化反应，防止癌症发生;
2血清促进素，天然肌醇安抚情绪
新的医学研究表明，成人忧郁症有生理学基础，它跟一种大脑神经递质缺乏有关。猕猴桃中含有的血清促进素具有稳定情绪、镇静心情的作用，另外它所含的天然肌醇，有助于脑部活动，因此能帮助忧郁之人走出情绪低谷;
3膳食纤维，降低胆固醇，保健心脏
猕猴桃中有良好的膳食纤维，它不仅能降低胆固醇，促进心脏健康，而且可以帮助消化，防止便秘，快速清除并预防体内堆积的有害代谢物。
只晓得猕猴桃外表，结构很美，口感独一的人们，看到上面内容，有否觉得它天生完美，了解越深，越识得它的好。了解它的成分，各成分的作用就会体现在我们身上哦! 猕猴桃的功效
猕猴桃难道只能划过舌尖留下一时想像吗除了那一瞬间的陪伴，我们就得失去吗当然不是，下面就告诉大家在身体上可看到它的踪迹，四方面体现猕猴桃的功效，了解一下吧!
1改善头发稀疏，提高头发活力
如果头发稀疏没有光泽，可以使用猕猴桃汁洗头发一周。把干猕猴桃浸泡于一夸脱水中，然后和普通自来水混合使用。它不仅增加头发活力，还可以解决很多头发问题。
2提高蛋白质，解决胃虚弱
猕猴桃含有丰富的营养物质，因此可以提高总蛋白质。在餐后喝一杯猕猴桃粉制成的饮料，可以解决胃虚弱问题。
3食疗呼吸疾病，提高视力除皱纹
猕猴桃可以治疗呼吸问题，还可以改善您的视力。它与蜂蜜结合使用可以提高视力。
它还是一种强大的抗氧化剂，可以消除皱纹和细纹。
4提升免疫，改善消化不良
猕猴桃的功效还包括提升免疫功能，治疗肝脏疾病，消化不良，贫血，泌尿系统问题，呼吸系统疾病，脑疾病等。它还增加红血球生产，加强牙齿和指甲。
读完上面内容，大家可知猕猴桃不只是唇齿间留香，留下想念，它会长远的在我们身上留下印记。以上四方面体现的猕猴桃的功效就是好的说明.
