在我们家乡本土，无论大人或小孩，倘若偶有风寒或是感冒，尤其是夏天容易得空调病，通常就用这种煮艾叶水的方法洗一俩次，基本病就好了，不打针，不吃药，无任何副作用，就能把病治疗好。这是一味奇草妙药！
再来说说用艾叶砸成艾绒是如何做艾灸的：
先来说说如何手工砸艾绒：把艾叶放入石臼，用木槌不断的捶打，大概至少要捶打1500下就能成艾绒，在捶打的过程中还需要不断地整理粗枝杂质，直至柔软如棉，需整理多次捶打多次才能砸成好的艾绒。
用 法：
1、煎 服：蕲艾叶200克，水500克煎煮成一小碗水口服，可治疗伤寒咳嗽、卒心痛、腹痛吐血；蕲艾叶25克，当归50克，红糖100克加水煎煮，熬取三碗，分三次温服，每月经期内服，可治多年痛经，月经不调，面黄生斑。
2、浸 泡：蕲艾叶30克，以60度以上的水浸泡煎煮更佳，待水微温后，或沐浴、泡脚或清洗患部，可起到散寒除湿、止痛、解毒消肿、香熏提神的作用。
3、搽 洗：蕲艾叶、红花、象皮、乳香、没药各200克，牛胶100克煎汤取汁，搽洗患部，可治虫咬蛇伤和一切烂脐、疮疖；蕲艾叶120克，川椒3克，透骨草30克煎煮后，先熏后洗，可治疗寒湿腿痛。
艾叶知识介绍：
艾叶为菊科植物艾的叶。艾多年生草本，生于路旁荒野、草地、林缘。分布于我国大部分地区。5至7月花尚未开、叶正茂盛时，采叶阴干。
艾叶多皱缩，有短柄，完整叶呈卵状椭圆形，羽状深裂，裂片椭圆状披针形，边缘有不规则粗锯齿，上表面灰绿色，有稀疏的柔毛及腺点下表面密生灰白色绒毛，质柔软，气清香，味苦。
以叶厚、色青、背面灰白色，绒毛多、香气浓郁者为佳。
艾叶营养分析：
艾叶预防瘟疫已有几千年的历史，中草药可以就地取材，且现代医学的药理研究表明艾叶是一种广谱抗菌抗病毒的药物，它对好多病毒和细菌都有抑制和杀伤作用，对呼吸系统疾病有一定的防治作用。
艾叶适合人群：
阴虚血热者慎服。
艾叶食疗作用：
艾叶味辛、苦，性温；归脾、肝、肾经；芳香温散，可升可降；
具有温经止血，散寒止痛，降湿杀虫的功效；
主治月经不调，痛经，宫寒不孕，胎动不安，心腹冷痛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，妊娠下血，泄泻久痢，带下，湿疹，疥癣，痈肿，痔疮" 痔疮。灸治百病。
艾叶用法指导：
1. 冲任虚寒，月经不调，小腹冷若冰霜痛，日久不孕者，可与香附、吴茱萸、当归、肉桂等配伍，以散寒止痛，养血调经。
2. 产后感寒腹痛或老人脐痛腹冷痛者，可用熟艾入布袋兜于脐部。
3. 寒湿泻痢不止者，可与干姜同煎。
4. 若痢下赤白、血多、痛不可忍者，则须与黄连、木香、肉豆蔻等同用，以清热行气止痛。
药用特性：艾草与中国人的生活有着密切的关系，每至端午节之际，人们总是将艾置于家中以“避邪”，秆枯后的株体泡水熏蒸以达消毒止痒，产妇多用艾水洗澡或熏蒸。传统药性理论认为艾叶有理气血，逐寒湿、温经、止血、安胎等作用。现代实验研究证明，艾叶具有抗菌及抗病毒作用；平喘、镇咳及祛痰作用；止血及抗凝血作用；镇静及抗过敏作用；护肝利胆作用等。艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱，以增强人体对疾病的抵抗能力。
艾叶熏脚泡脚
此法能使患者获得满意**。具体方法为：艾叶30－50克，放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟，捞去艾叶，将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉，可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。待水温稍低双脚能够忍受时，可直接将双脚置于盆内浸泡。此法每晚进行一次以临睡前为佳，每次15－20分钟，一般连续3－5次即能治愈咳嗽。艾叶性温，归脾肾经，能温祛寒邪，使肺气得宣，故能很快治愈咳嗽。
保存方法：干燥，避光，常温
艾叶用于治病已有2000多年的历史。我国现存部方书，战国时期的《五十二病方中就记载有艾叶的**与用法，以后在历代本草中均有记载。在我国盛产优质艾叶的湖北蕲州等地，至今还流传着“家有三年艾，郎中不用来”的谚语。更有不少地方户户种植，家家艾叶。孟子曰：“七年之病，求三年之艾”，可见艾草的药用价值。
艾叶是《黄帝内经中提到的为数不多的几种药物之一。中医名著《伤寒论、《金匮要略附方中有两个用艾的处方：胶艾汤和柏叶汤。前者为治经寒不调或胞阻胞漏、宫冷不孕症，取艾叶之暖宫止血作用；后方主治出血不止，此二方至今仍是中医临床常用之方。艾用于灸法医病的历史同样很早。在《五十二病方、《灵枢经中都有关于艾灸的记载。
艾叶在古代的应用不仅仅是通过口服和针灸来治疗疾病，也有不少文献记载应用艾叶烟熏治疗和预防疾病的。如前述《五十二病方、东晋时期的《肘后备急方等早期的医学著作中就有艾叶烟熏治病的记载。古代民间认为艾叶燃烧产生的烟有防病、避邪的作用，而现代研究证明艾烟有防病、预防瘟疫的作用，因为艾烟对多种致病菌和病毒都有抑制作用。
据介绍，近年来对艾叶的研究更趋深入，在化学成分方面发现艾叶除了含有主要成分挥发油外，还含有鞣质、黄酮、醇、多糖、微量元素及其他有机成分等。在药理研究方面发现艾叶有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血和抗凝血、增强免疫功能等作用。在临床应用方面，艾叶广泛应用于治疗妇科疾病如崩漏、痛经，治疗呼吸道疾病如气管炎" 支气管炎、肺结核、感冒等。
艾蒿还有多种药用价值。艾蒿属菊科多年生草本植物，叶味苦辛，性温，具有暖宫安胎，调经止血，散寒除湿等功效，是传统常用的中草药，并能防止多种疾病。艾蒿具有特殊的馨香味，做成馨香枕头，还有安眠助睡解乏的功效。艾蒿叶熬汁，然后稀释兑水沐浴，可除身上长的小红疙瘩。此外还可以驱蚊蝇、灭菌消毒，预防疾病。
蕲艾与其它艾的不同之处在于植株高大，可达1.8～2.5米，含挥发油较多，气味深郁，叶厚纸质，被密厚长毛，取干叶揉之可成绒团，其形和质均属上品。
蕲艾比一般更香，入药治病**更好
方法及**：睡前泡脚饭后一小时以温水40-50℃，凉了不断加温，时间以20-30分钟待全身温热发汗为止
艾草加姜：可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、气管炎" 支气管炎、肺气肿哮喘。
艾草加紅花：可改善静脉曲张，神经炎" 末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻木或淤血。
艾草加盐：适用于上焦有火，经常眼红、牙痛、咽喉肿痛、气躁心烦、上火下寒、叫腿肿胀者。
艾草加花椒：艾草加花椒20粒，適用脚汗、脚臭、脚氣、温疹。
泡脚后按摩脚底5分种，再磕脚10分鐘磕脚方法:趴在床上小腿翘起，双脚互相磕打。
注：發燒、高血压、糖尿病、急性传染病患者应避免筋骨酸痛。
艾草全株30g、老公须30g、蔥60g、煎湯20分种，熏洗或浸泡，能帮助消除意外伤痛。
艾叶30g、花椒30g、地膚子、白鮮皮各15g，水煎熏洗，能治疗皮肤搔痒。
