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山茱萸补肝又补肾附简易食疗方

发布时间:2015-08-12    来源:互联网   专题: 山茱萸

还记得六味地黄丸的药味组成吗里面有三补三泻,其中的三补是熟地、山药、山茱萸。

山茱萸就是我们现在要讲的药,它是山茱萸科落叶小乔木山茱萸的成熟果肉,用药时挤去内皮,只剩果肉,所以又叫枣皮、山萸肉。

山茱萸既能补肝肾之阴,又能补肾阳,是一味药性和缓的阴阳双补的妙药。

山茱萸补肝肾之阴方面的功效,六味地黄丸就是一个很好的例子。这味常见的中成药里就含有山茱萸。

如果您有肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、手足心热、骨蒸潮热等症状,可以服用六味地黄丸来调治。

金匮肾气丸是治疗肾阳不足导致的腰膝酸软、小便不利甚至水肿的,里面也含有山茱萸,是因为它对肾阴肾阳有双补的功效。

山茱萸以无核、皮肉肥厚、色红油润、味酸者为佳。

腰膝酸软、头晕耳鸣怎么办

针对上述症状,下面介绍几种食疗的方法。

1.杞子山茱萸黄芪煲猪肝

功效:有扶正祛邪,护肝、补肝的作用。

做法:取杞子15克、山茱萸10克、黄芪30克、莪术8克、猪肝400克、生姜2片。

各种药物稍浸泡,洗净;猪肝稍浸泡,洗净,切块状。

将上述原料与生姜一起放进瓦煲内,加入清水3000毫升,武火煲沸后,改为文火煲两个半小时,调入适量食盐便可。

2.石斛山萸猪腱汤

功效:有补肝肾,滋阴明目的功效。

做法:取石斛20壳、山萸肉15克、淮山20克、杞子15克、猪腱适量。

将石斛浸洗,将已洗净的石斛切碎。

将所有材料洗净后放入煲内煲滚,再改用文火煲三个半小时,加盐调味即成。

3.山茱萸肉粥

做法:取山茱萸肉15~20克、粳米100克、白糖适量。

先将山茱萸洗净,去核,再与粳米同入沙锅内煮粥,待粥将熟时,加入白糖稍煮即可。每天吃1~2次,3~5天为1个疗程。

功效:有补益肝肾,涩精敛汗的功效。

治复发性口腔溃疡

用干的山茱萸适量研为细末,加白醋调匀,临睡前外敷于双侧足底的涌泉穴,早上揭去,对治疗复发性口腔溃疡。

此外,每日直接咀嚼山茱萸5~10克,可治疗虚性的偏头痛。

每天用山茱萸10~15克泡水喝,还有缓急止痛的功效,用以治疗老年人肝肾不足导致的肩周炎、腰膝酸软等病症。

山茱萸外用疗法:将山茱萸研成粉末后,用醋调匀后贴于两足心,可以治疗口舌生疮。

卢崇汉之山茱萸

《本经:

味酸,平。主心下邪气,寒热;温中,逐寒湿痹;去三虫。久服轻身。

阐述:

气味酸平,收肝敛脾,凡肝阳过急之人可用。

与桂圆、荔枝肉同用,治肠滑、遗尿之疾。

与熟地、当归同用,凡妇人精散带下用之。

与淮药、杜仲同用,凡任带不收之病可治。

与西茴香同用,引气血归于肝脾,使瘀化而新生,痛即乃已。

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