身体是革命的本钱，对于健康每个人都是非常的在意和谨慎，每年定期的体检也是不可缺少的，除了体检，还有就是自我体检。不少朋友洗澡是都喜欢自我检查身体，有时候无意中发现自己的腋窝下有肉疙瘩，这种疙瘩不疼也不痒，除了影响美观外，对人没有任何影响。腋窝下有肉疙瘩怎么办？这算不算副乳？如果是副乳，如何消除？下面看看的的。
腋窝下有肉疙瘩分两种情况
当发现自己腋窝下有肉疙瘩，需要针对肉疙瘩的大小、软硬度、边缘是否整齐、是否活动、触碰的时候有没有痛感等等来区分。多数出现肉疙瘩的朋友们是因为免疫力功能下降或感染导致的。
1、腋窝下淋巴结肿大引起的肉疙瘩，其实是一种淋巴结内部出现了细胞增生或者肿瘤细胞浸润出现的体积增大情况，出现的病因有感染、肿瘤、反应性增生和细胞增生代谢异常等。淋巴结肿大发生于各个年龄段，一般区分为良性和**。发现自己腋窝下有肉疙瘩一定要及时的就诊确诊，排除**淋巴结肿大的可能。
2、另一种腋窝下有肉疙瘩的情况就是女性朋友们出现了副乳。副乳是指人体在正常的一对乳房的情况下又出现的位于腋窝下的一对乳房，这种由于发育异常形成的腋窝下出现肉疙瘩也被称为多乳症。副乳症不仅影响美观，还会有引发**乳腺肿瘤的可能。
什么是副乳？
1、副乳就是多余的乳房。常常出现在腋下和乳房交接的地方。偶尔还可见于腹股沟处，但极少见。男女均可发生，女性多于男性，且有一定遗传性。
2、副乳一般分为，先天性副乳和后天性副乳。
1先天性副乳
是一种先天发育异常。其分为完整副乳和不完全副乳。两者都有乳头的形成，的区别就是有没有乳腺组织。完整副乳可随着月经来潮而发生周期性的变化，妊娠期增大较明显，哺乳期可有泌乳。不完全副乳则受内分泌激素的影响较小。先天性副乳如果没有任何不适症状，也极少发生病变;不用去治疗，但要时常观察。如果出现以下3种情况的时候，月经前经常发生不适症状;副乳内有异常肿块和肿瘤;因副乳较大，影响美观。则要考虑进行手术切除。
2后天性副乳
是假性副乳，没有乳头和乳腺组织的形成。很多的时候是由于女性朋友内衣穿法不当，后天脂肪堆积形成的。后天性副乳不用手术也可以消除。
如何判断自己是否有副乳
1.腋窝附近或正常乳房周围出现的局部隆起或皮下肿物;
2.肿物有酸胀感，特别是经前明显者;
3.触诊时用手指可捏起，质较软，边界不清，触之内有腺叶感的韧性组织;
4.用手指捏起后在绷紧的皮肤下可见有类似脂肪分叶状;
5.肿块近红外扫描有乳腺灰度影像。
副乳是怎么形成的
人在胚胎时期，从腋窝一直到腹股沟这两条线上，有6-8对乳腺的始基，到出生前，除仅保留胸前的一对外，其余部退化。少数患者的乳腺没有退化或退化不全而发生副乳。可发生在单侧或双侧，一般在腋前或者腋下，也有发生在胸部正常乳房的上下、腹部、腹股沟、大腿外侧等部位。
消除副乳的方法
怎样减副乳
1、正确穿内衣：预防副乳。
1先将身体向前倾斜45°，然后将罩杯朝下穿上，使胸部易于集中靠拢罩杯中。
2扣上内衣被扣并调整肩带。
3同step1中姿势站好后，做细部调整，确定罩杯是否舒适、是否完全包覆胸部肌肉。
4站直后，调整乳头位置，使其恰好位于罩杯部分。
5将内衣两侧边带拉平，要保证完全没有皱褶才好。
6身体站直，双臂与身体平直上下摆动，确定内衣下缘不会滑移，才表示完全穿好了。
2、毛巾收副乳：毛巾可以帮助运动时身体的稳定度，强化各个小肌肉群，以达到更好的运动。赶快选1条长度比肩长10～15cm的毛巾，跟着下面的步骤做吧!
1双脚站立与肩同宽，膝盖微弯，收腹夹臀、肩膀内收下压，双手各持毛巾一边，手臂前伸与身体呈90°。
2下半身与双手不动，用腰的力量将上半身往左边转，目视前方，维持3～5秒。上半身慢慢回原位。同样动作左、右各8～12次。
3双手各持毛巾一边，手肘微弯，手往上举。
4下半身与双手不动，用腰侧的力量往左边下压，此动作维持3～5秒。上半身慢慢回原位。同样动作左、右边各10次。
3、运动减副乳
双脚自然站立，双手自然下垂并紧握哑玲。双手紧握哑玲由下往上垂直向上抬起，手臂保持与身体平行。将哑玲一直向上抬起至腋下处，手臂不可向前弯曲，与身体保持平行。重复约20次。
消除副乳的手术方法
1.抽吸法：应用肿胀麻醉，对局部隆起的副乳组织进行抽吸，直至副乳组织抽净为止。此手术伤口微小，无痛无痕，恢复较快。
2.微创副乳切除手术：手术过程开始是在连续硬膜外麻醉或静脉麻醉下进行，仅少数在局麻下进行。微创副乳切除手术切口选择应考虑美观、隐蔽。对于腋前副乳选择胸大肌外缘斜梭形切口，这样患者术后穿着背心看不到手术瘢痕，患侧上肢活动时切口张力较小，有利于切口的愈合及上肢活动。
温馨提醒：朋友们，发现自己腋窝下有肉疙瘩以后，一定要及早去的医疗机构进行检查确诊，及早的寻求治疗方案。