雀斑是很多MM无法忍受的一大天敌，因为一个小小雀斑，就导致很多MM与透亮肌肤、白净瓷娃娃的形象绝缘。那么雀斑都是怎么导致的呢？想必很多MM也多少知道一些原因，脸上的雀斑跟自己的生活方式，比如阳光的照射、皮肤清洁度不够，卸妆不彻底、内分泌失调等等外部和内部的因素造成的。MM们遇到雀斑，真的是如临大敌，那么该如何去掉脸上的雀斑呢？中医给大家支支招吧。
要想治雀斑，还需找准病灶！导致雀斑的罪魁祸首？
一、导致雀斑的外部因素：
1、紫外线照射， 裸露皮肤在强烈的阳光下，不仅促进皮肤的老化，还会引起黑斑、雀斑等色素沉着的皮肤疾患。
2、不良的清洁习惯：因强烈的清洁习惯使皮肤变的敏感，这样会刺激皮肤，当皮肤敏感时人体为保护皮肤，黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素，当色素过剩时就出现了斑。
3、月经周期：有的雀斑与月经周期有关，女人比男人多发雀斑；
4、黑色素细胞：雀斑与黑色素细胞内酪氨酶活性增加有关，此外日光，X线，紫外线可增加黑色素细胞形成雀斑，
5、人的衰老：随着年岁的增长，新陈代谢变慢，脂褐素易沉积在皮肤表面形成雀斑，三十岁以上女人多发雀斑。
6、季节因素：夏季在紫外线作用下，雀斑的颜色就会变深；
二、导致雀斑的内部因素：
1、精神压力：当人受到压力时就会分泌肾上腺素。如果长期受到压力，人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏，皮肤所需的营养供应超于缓慢，色素细胞就会变得活跃。
2、荷尔蒙分泌失调：避孕或怀孕的女性，荷尔蒙分泌失调后，导致新陈代谢不正常，由于肌肤在强烈的紫外线照射下和精神受到压力的原因，都会使斑加深。有时新长出的斑，产后也不会消失。
3、新陈代谢缓慢：导致内分泌失调，致使过敏体质而形成的身体状态不正常的时候，紫外线的照射也会加速斑的形成
4、遗传因素：雀斑是常染色体显性遗传。
难以忍受你脸上的雀斑？试试中医按摩血海穴？
中医则认为，经脉不通，导致瘀血内停，阻滞不畅，心血不能到达皮肤颜面、营养肌肤，而皮肤中的代谢垃圾、有害物和黑色素就不能随着人体的正常新陈代谢排出去，逐渐沉积就形成了雀斑。这也就是中医所说的脸上斑块，体内瘀块，有斑必有瘀，祛斑必化瘀。色斑难以治的原因在于普通药物无法直接深入病灶，难以将粘附在经络上像豆腐渣一样脓性的，彻底清除，由于有色斑的患者，大部分都有一定程度的气血两亏的症状。
按摩血海穴祛除雀斑的原理？
除了中药治疗之外，按摩穴位一可以达到治疗雀斑的目的。指出，午饭前按摩膝盖上的血海穴，有利于祛除脸上的雀斑。
血海穴是人体穴位之一，位于膝盖上方。对其按摩或针灸不仅可治疗痛经、麻疹" 荨麻疹、产妇酸痛等症，女士午饭前按摩还可帮助祛除面部雀斑。
血海。血，受热变成的红色液体也。海，大也。该穴名意指本穴为脾经所生之血的聚集之处。本穴物质为阴陵泉穴外流水液气化上行的水湿之气，为较高温度较高浓度的水湿之气，在本穴为聚集之状，气血物质充斥的范围巨大如海，故名。
血海穴是生血和活血化淤的要穴，位置很好找，用掌心盖住膝盖骨右掌按左膝，左掌按右膝，五指朝上，手掌自然张开，大拇指端下面便是此穴。
祛除雀斑的具体按摩方法？
具体的做法是：每天坚持点揉两侧血海穴3分钟，力量不宜太大，能感到穴位处有酸胀感即可，要以轻柔为原则。
此外，在生活中还要积极预防雀斑。
