太溪穴的简介？想必很多人对这个穴位感到很陌生，甚至有的人本就听说过这个穴位。那么这个所谓的太溪穴在人体的哪个位置呢？它就位于我们人体的足内侧的位置，是个很好找的位置，而且作用也是相当大的。那么按摩太溪穴有什么好处呢？大家是否有所了解呢？下面，我们就一起来了解下吧。
太溪穴的简介？
太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。太溪穴是肾经上的原穴，原穴是指源头，生命的原动力。每天只要坚持揉按刺激太溪穴，就能够调动起生命的原动力，气血才会上达于面，下行于足。揉按太溪穴佳时间是在每晚上9点，一次按30下。在按的时候我们可以采用正坐或平放足底的姿势。用手指按揉，按揉时一定要有酸痛的感觉，每天坚持按太溪穴能够防治因冬季气候所引起的常见病症。
太溪穴的功能主治？
1.泌尿生殖系统疾病：阳痿，小便频数，肾炎，膀胱炎，遗精，遗尿;
2.呼吸系统疾病：气喘，胸痛，咯血，肺气肿，气管炎" 支气管炎，哮喘;
3.五官科系统疾病：头痛，目眩，咽喉肿痛，齿痛，耳聋，喉炎" 慢性喉炎，口腔炎，耳鸣;
4.运动系统疾病：腰脊痛，下肢厥冷，内踝肿痛，下肢瘫痪，足跟痛，腰肌劳损;
5.其它：消渴，失眠，健忘，月经不调，心内膜炎，神经衰弱，乳腺炎，膈肌痉挛。
按摩太溪穴有什么好处？
太溪穴在哪里？比你想象的更好找喔，脚踝内侧后缘的凹陷处，用拇指和食指一捏到脚后跟上面的小坑就是啦。揉太溪穴，很多人觉得完全没感觉，不酸也不痛。这就需要经常揉，把不痛的给揉到痛，痛的揉到不痛，这样才能把气血引到脚底的涌泉穴去，让肾经通畅。太溪是体内阳气的汇聚地，所以手脚冰冷啊，体弱体寒的人可以多多按揉，让阳气输送到全身各处，不仅能驱寒，对于生理痛也有很好的。
