因着压力大，或者营养不良，很多人年纪轻轻就出现了抬头纹，不仅影响外观，心灵也很痛苦，了解抬头纹产生的原因，才能对症下药，那么去抬头纹好的办法好的办法是什么？下面小编来给大家介绍一下。
抬头纹
抬头纹通常指额部皱纹，皱纹的产生因人而异，后天因素是比较少的，一般都是天生的。抬头纹多为横纹，竖纹较少见。大量失水、营养不良、有手摸的坏习惯、强烈日光刺激都可能导致抬头纹的发生。抬头纹的产生与面部表情有着莫大的关系，在普通的面部表情中，会不由自主的将双眉扬起，长此以往，就会降低和损伤额部肌肉的回复能力，皮下纤维组织的弹性也会逐渐降低，而扬眉挤压到额部皮肤则会习惯性的留下痕迹，次数多了以后便成为顽固的真性皱纹。
抬头纹产生的原因
皮肤张力失去弹性，前额会出现抬头纹，皮下脂肪大减少，皮肤凹陷、干燥、脱屑、粗糙、皮肤松弛，前额出现皱纹。抬头纹较多，其原因是多方面的：
1、大量失水。当人们发高烧、呕吐、腹泻或禁食水，在身体大量的脱水的情况下，皮肤张力失去弹性，前额会出现抬头纹；
2、营养不良。人缺乏营养，身体过于消瘦时，皮下脂肪大减少，皮肤凹陷、干燥、脱屑、粗糙、皮肤松弛，前额出现皱纹；
3、手摸的坏习惯。经常用手摸额前部，久而久之，皮肤拉长，还有的人爱皱眉头，久之抬头纹增多；四是强烈日光刺激。在阳光下曝晒，皮肤水分大量蒸发，皮肤干燥，弹力纤维下降，引起皱纹。
去抬头纹的方法
1、微创手术去除抬头纹：做法是通过眉毛或者发际小切口，将额部组织做一个分离，达到祛除皱纹的目的。
2、激光去除抬头纹：用激光磨削皮肤改善皱纹。
3、BOTX注射去除抬头纹爱贝芙、等。
4、填充去除抬头纹：通过用伊凡露或者高泰克斯线填充来改善额头皱纹。
5、额部除皱手术去抬头纹要选择好切口：提出是据眉下垂的不同部位选择不同形状的切口，并切除不同形状的皮肤和皮下组织。
6、彩光嫩肤手术去除抬头纹，注意保持治疗部位干燥、清洁，勿用力搓揉、摩擦。勿用手抓破水疱，痂皮则应任其自行脱落，不可用手剥离。建议用清水洁面，化妆品可按医嘱酌情使用。
术后护理
1、想要解决抬头纹怎么去的问题，在手术前要多做脸部放松运动，例如闭上眼睛静坐冥想，将注意力放在下巴上。
2、每星期使用1-2次保湿面膜，让肌肤提高含水度，以减轻皱纹的纹路。
3、在锻炼身体时，以室内有氧运动取代户外运动，减少日晒的机会。
4、多喝水，养成规律正常的饮食、睡眠习惯，是保证解决抬头纹怎么去问题的一个前提条件。
日常护养
1、洗脸要用酸性香皂针对中油性肌肤的，在手心充分打出泡沫，轻柔地在脸颊上由下向上、由内向外地划臼摩擦，使皮脂积垢和裂皮尽多地洗净，不要只用毛巾使劲地搓。然后晾干水分，抹些滋泊的清凉型面乳，如芦姿、黄瓜或柠檬的剽液营养品。
2、改掉坏习惯。减少手与脸的接触。戒除撑脸、扶脸和摸额头等小动作。你看人的方式必须要改，或许因为不太自信，胸不挺，头不昂，看人只从眉眼抬高的角度仰视，说话喜欢动眉毛，都会不知不觉刻下了抬头纹。所以必须戒掉这些不良姿势和不自信的心态。
3、可以在市场上选购一瓶营养防皱乳液或者是精华素，用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，然后涂防皱品注意，忌用防皱的产品于指腹，用中指、食指、无名指轻轻来回按摩， 20分钟左右即可，如此每天早晚各一次，坚持1个月，就能减轻甚至消除皱纹。
4、平时注意多吃胶冻类的食品如肉皮，鱼肝油等，能使皮肤富有弹性。夏季瓜果较多，可以在吃过之后利用其汁水、果皮擦湿皮肤。
5、用一只蛋清，放一点陈醋、半小匙蜂蜜调匀后作额头的营养面膜。此外就是写张字条放在你的笔盒或书中，时刻提醒自己要自信做人，昂首挺胸，正视生活中每一处细节。快乐是本的良药。
6、面霜是基础护肤重要的一步了，面霜中的美白、抗衰老等成分能够更好的被肌肤吸收，所以，拥有一瓶好的面霜也是不错的选择。
7、精华素含有微量元素、胶原蛋白、血清，它的作用有防衰老、抗皱、保湿、美白、去斑等等。精华素分水剂，油剂两种，所提取的是高营养物质并将其浓缩。
处于花季年龄的许多MM都有较深的抬头纹，非常苦恼。抬头纹自古都是上了年纪才会有的，但是现在的年轻人稍微不注意，导致年少就有了抬头纹。该怎么办呢往下看看你就知道!
缺乏水分是肌肤老化的催化剂，所以每周做一到两次的保湿补水面膜，可以让肌肤提高含水度，以减轻皱纹的纹路。此外，用适量白醋和蜂蜜调匀后制成营养面膜敷于额头上，每晚一次，也可以消除抬头纹。