小便是我们每天都需要做的事情，也可以判断我们的身体是否健康。因此很多人出现小便浑浊的情况时，就会很担心，不知道是由什么原因引起的，不知道该怎么办，担心是自己的身体出了问题。那么小便浑浊是怎么回事呢？又该怎么预防小便浑浊呢？以下是具体的介绍。
小便浑浊是怎么回事
1、盐类尿:是临床上为常见的情况。当尿呈碱性时，磷酸盐和碳酸盐类结.帚析出，尿呈白色混浊，加热或加酸后尿色即可澄清。
2、脓尿:见于泌尿系感染及肾积脓等疾病，尿镜检可见白细胞。
3、乳糜尿:见于广泛的腹部淋巴管道或胸导管阻塞。将尿液离心沉淀后，上层呈白色混浊，加入乙醚后尿则澄清。
4、污染:见于女性白带或其它化脓性疾病污染尿液，可做清洁中段尿检查加以鉴别。
5、尿中混入精液:尿液可呈混浊，尿液检查时蛋白质定性阴性，镜检可见精子。
男性小便浑浊怎么回事
1、腺性膀胱炎
厦门华兴医院指出，男性出现小便混浊多是由于长期的感染，结石等慢性炎症刺激引起的。腺性膀胱炎是一种少见的慢性膀胱增生性疾病。病理机制是，膀胱移形上皮黏膜和黏膜下层的黏液腺增生失调。因此建议男性朋友在日常生活必须注意及时对泌尿系统的感染进行治疗。
2、睾丸炎、附睾炎
这是导致男性出现小便混浊症状的另一个常见原因。介绍说，男性小便混浊可并发尿道炎、前列腺炎、精囊腺炎、睾丸炎、附睾炎、附睾结节、输卵管梗阻，阳痿、早泄、男性不育等男科疾病，所以一定不能轻视。
3、前列腺炎
男性小便浑浊也有可能是前列腺炎造成的。指出，当前列腺充血、肿胀，分泌增加，可以在晨起、排尿终末或者排大便时，频频从尿道口流出少量白色液体，称为前列腺溢液，也叫做滴白，是诊断慢性前列腺炎的一个参考指标。当便秘或者前列腺炎症时，这种滴白现象就很常见，频频滴白，流出液体较多，也较浑浊，并伴有其他相应症状时，可能是慢性前列腺炎。如果滴白较严重，必须及早治疗，长期滴出前列腺液，会对性功能有很大的影响。
由此小便混浊可以见是疾病的征兆，它可并发附睾炎、前列腺炎、精囊炎、附睾炎、输精管梗阻、精子数量质量降低，早泄、阳痿等疾病，对男性的身心健康危害是很大的，在此特别的提醒广大男性朋友，当发现自身存在小便混浊等异常症状时，男性朋友应该予以高度重视，积极到正规男科医院做个相应检查，待病因明确之后对症治疗，从而尽早的摆脱疾病困扰。
小便浑浊吃什么
1、服食种子类食物，可选用南瓜子、葵花子等，每日食用，数量不拘。
2、不能因尿频而减少饮水量，多饮水可稀释尿液。
3、多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋。
4、绿豆不拘多寡，煮烂成粥，放凉后任意食用，对膀胱有热，排尿涩痛者尤为适用。
5、禁饮烈酒
怎么预防小便浑浊
1、性生活后马上排尿：性交后马上去洗手间，即使细菌已经进入膀胱，也可以通过排尿将它排出体外。
2、及时排尿：排尿时，尿液将尿道和阴道口的细菌冲刷掉，有天然的清洁作用。
3、避免污染：引起感染的细菌常见的是大肠杆菌。正常情况下，它寄生在肠道里，并不引起病症，但如果由肛门进入尿道口，就会导致尿道发炎。所以大便后用干净的卫生纸擦拭，要按从前往后的顺序，以免污染阴道口。如果洗手间有冲洗设备，好认真地冲洗肛门部位。
4、补充维生素C：维生素C能提高尿液的酸度，使各种诱发尿道感染的细菌不易生存。所以，多喝橙汁、柠檬酸、猕猴桃汁之类的富含维生素饮料对预防尿路感染有益。
5、向医生咨询：有时候即使做到了所有应当做的事情，仍然会得感染。如果出现了上面的症状，尽快向医生求教。如果经常性的发生感染，像一年4-5次，那么千万不要忽视，有必要求助医生，制定一个预防或治疗计划，与医生一道查明是什么原因引起反复感染。
6、平常要注意休息,养成良好的生活和饮食习惯,注意保持身心健康,还有重要的是平常要多喝水,少喝酒,抽烟,少吃辣,炸食品。
后小编提醒大家，在小便浑浊这么个简单症状的背后，也可能有泌尿疾病隐藏，稍不用心，便会蒙受严重危害。男性朋友一定要多多注意自己的身体健康，身体才是革命的本钱。