经常胃胀气咋办？

h2span style="font-size: 16px;"经常胃胀气咋办？br//spanspan style="font-size: 16px;"白露前后，天气转凉，消化患者的胃又开始不舒服了，这次小编就和大家谈谈胃胀这一病症！/span/h2divsectionsectionsectionsectionpspan style="font-size: 16px;"NO.01/span/p/section/sectionsectionsectionsectionpspan style="font-size: 16px;"什么是胃胀呢？/span/p/section/section/sectionsectionpspan style="font-size: 16px;"/span/p/sectionsectionsectionpspan style="font-size: 16px;"胃胀主要是指进胃部胀痛的感觉或上腹饱胀感、压迫感，有时患者还可伴有食欲不振、打嗝、胸闷等症状。/span/p/section/sectionsectionpbr//p/sectionsectionsectionpspan style="font-size: 16px;"NO.02/span/p/section/sectionsectionsectionsectionpspan style="font-size: 16px;"引起胃胀的原因？/span/p/section/section/sectionsectionpspan style="font-size: 16px;"/span/p/sectionsectionsectionpspan style="font-size: 16px;"1、饮食：饮食不卫生、过食肥甘厚味、吃的太快、进食纤维食物少、吃的太多、三餐不规律饮食、等原因造成胃肠道疾病，引起胃胀。/span/ppspan style="font-size: 16px;"2、引起胃胀的疾病：临床上胃镜下多见于慢性浅表性胃炎。还包括幽门螺旋杆菌感染、十二指肠溃疡、胃炎" 急性胃炎、肝炎、胃溃疡、胃息肉、肿瘤等疾病，这类患者也常常是以胃胀为主，由于胃肠粘膜的损伤，常以胃胀、恶心、食欲不振等形式表现。/span/ppspan style="font-size: 16px;"3、忧思恼怒、情志不舒，生活压力大等原因使肠道功能异常，引起胃胀。/span/p/section/sectionsectionsectionsectionsection/section/section/section/sectionsectionsectionbr//section/sectionsectionsectionpspan style="font-size: 16px;"NO.03/span/p/section/sectionsectionpspan style="font-size: 16px;"/span/p/sectionsectionsectionsectionpspan style="font-size: 16px;"有什么临床症状呢？/span/p/section/section/sectionsectionsectionpspan style="font-size: 16px;"1、胃脘撑胀或上腹饱胀感、压迫感可，同时伴有胃疼痛、恶心、呕吐等临床症状。/span/ppspan style="font-size: 16px;"2、晨起或饭前后出现打嗝，甚至气体喷出。/span/ppspan style="font-size: 16px;"3、上腹部不适或疼痛、饱胀、嗳气、烧心和反酸等，食欲不振，甚至夜间睡不安稳。/span/ppspan style="font-size: 16px;"4、有些患者还有便秘腹泻交替、发热等症状。/span/p/section/sectionsectionsectionsectionsection/section/section/section/sectionsectionsectionbr//section/sectionsectionsectionpspan style="font-size: 16px;"NO.04/span/p/section/sectionsectionsectionsectionpspan style="font-size: 16px;"中西医如何治疗？/span/p/section/section/sectionsectionpspan style="font-size: 16px;"/span/p/sectionsectionsectionpspan style="font-size: 16px;"西医怎么治疗/span/ppspan style="font-size: 16px;"西医一般对症治疗，多使用质子泵抑制剂、促胃肠动力药、助消化药及益生菌治疗。/span/ppspan style="font-size: 16px;"中医怎么治疗/span/ppspan style="font-size: 16px;"1、中药:通过辩证论治，对症治疗，以消食和胃、除湿化痰、清热化湿、疏肝解郁、补气健脾及养阴益胃为主，颇佳。/span/ppspan style="font-size: 16px;"2、由于消化不良的患者自行服用促消化药物保和丸、米曲菌胰酶片、复方消化酶等后，未见好转，需要及时就医。/span/ppspan style="font-size: 16px;"3、点按穴位：经常按压天枢、足三里、中脘、太白。/span/ppspan style="font-size: 16px;"4、按摩腹部：仰卧躺下，用自己的手在腹部作圆周运动，促使气体排出。/span/p/section/sectionsectionsectionbr//section/sectionsectionsectionpspan style="font-size: 16px;"NO.05/span/p/section/sectionsectionsectionsectionpspan style="font-size: 16px;"拉唑类药物的使用/span/p/section/section/sectionsectionpspan style="font-size: 16px;"/span/p/sectionsectionsectionpspan style="font-size: 16px;"有很多患者胃胀不适，就吃奥美拉唑等药物，但是药停后会反反复复发作。要知道临床上不是所有胃胀患者都要吃拉唑类药物，所以建议胃胀患者，及时就医，听从医嘱服药。临床研究表明反复滥用拉唑类的药物可能会导致肠道菌群失调、引起慢性肾病、引起肺部感染等。/span/p/section/sectionsectionsectionsectionsection/section/section/section/sectionsectionsectionbr//section/sectionsectionsectionpspan style="font-size: 16px;"NO.06/span/p/section/sectionsectionpspan style="font-size: 16px;"/span/p/sectionsectionsectionsectionpspan style="font-size: 16px;"食益生菌能改善吗？/span/p/section/section/sectionsectionsectionpspan style="font-size: 16px;"由于各种原因，每个人肠道所需的菌种不同，同一款益生菌，有的吃了能保护胃肠道，有的人吃了却可能完全无效。所以要听从医生建议服用，切勿自己胡乱用药。/span/p/section/sectionsectionsectionsectionsection/section/section/section/sectionsectionsectionbr//section/sectionsectionsectionpspan style="font-size: 16px;"NO.07/span/p/section/sectionsectionsectionsectionpspan style="font-size: 16px;"生活小妙招/span/p/section/section/sectionsectionpspan style="font-size: 16px;"/span/p/sectionsectionsectionpspan style="font-size: 16px;"1、细嚼慢咽。如果进食过快，食物没有得到充分咀嚼，容易损伤胃黏膜，容易增强胃的工作压力，给胃造成更大的负担。/span/ppspan style="font-size: 16px;"2、均衡饮食：忌暴饮暴食，忌油腻辛辣刺激食物,适量进食纤维食物。/span/ppspan style="font-size: 16px;"3、餐后多走动，不要立即坐下或者躺着。/span/ppspan style="font-size: 16px;"4、避免食用引起胀气的食物，如：洋葱、马铃薯、芋头等。如果吃到让自己不舒服的食物，日后少吃或减少食用量，以避免引起胃胀不适。/span/ppspan style="font-size: 16px;"5、出门的时候戴口罩，避免冷风从口进入，引起腹胀胃胀的发生。/span/ppspan style="font-size: 16px;"6、保持心情舒畅；加强锻炼。/span/ppspan style="font-size: 16px;"7、服用助消化的药物，由于消化不良造成的胃胀，可以服用吗丁啉等助消化的药物。/span/p/section/sectionsectionsectionbr/NO.08br//section/sectionsectionsectionsectionpspan style="font-size: 16px;"中医食疗方/span/p/section/section/sectionsectionpspan style="font-size: 16px;"/span/p/sectionsectionsectionpspan style="font-size: 16px;"①橘皮茶：用新鲜橘皮50g，将其撕碎，加少许白糖，开水冲泡，当茶饮。对轻微的胀气颇有**。/span/p/section/sectionsectionsectionpspan style="font-size: 16px;"②山楂麦芽汤：生山楂、炒麦芽各15g，水煮2次，早晚温服。对于食积不化、胀气持续者颇佳。/span/ppspan style="font-size: 16px;"③麦芽水：炒麦芽30g，用炒麦芽煮水饮服。麦芽味甘，性微温，功能消食、和胃。现代研究表明，麦芽对胃酸与胃蛋白酶的分泌有轻度促进作用，故能助消化。另外，麦芽含淀粉酶、转化糖酶、蛋白分解酶，这些消化酶能治疗食欲不振、消化不良、食积等。/span/ppspan style="font-size: 16px;"④萝卜酸梅汤：新鲜萝卜250g，酸梅2枚，盐少许。将新鲜萝卜洗净切成薄片，加入酸梅、清水3碗，煮至1碗半，加食盐少盐调味食用。萝卜能化积滞，解酒毒；酸梅能下气生津。本汤有宽中行气，化积滞，下气生津，化痰热之功。适用于饮食积滞或进食过饱引起的腹胀、嗳气。/span/p/section/section/section/section/divpbr//p