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关爱老年健康,从预防跌倒开始

发布时间:2020-10-13   来源:四川省泌尿外科医院  

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  随着我国人口老龄化的持续增长,老年人住院患者逐年增加,跌倒成为老年患者意外伤害的主要原因,据统计跌倒是我国65岁以上的老年人伤害死亡的首位原因,超过90%的髋部骨折是由跌倒引起的,除导致老年人死亡外,还严重威胁着老年人身心健康、日常活动。今天,小泌就和大家分享一下如何预防老年人跌倒,重视跌倒的危险因素并采取预防措施来减少跌倒的发生。

  跌倒是指突发的、不自主的、非故意的体位改变,倒在地面或比初始位置更低的平面上的一种状态。

  住院患者常见的跌倒原因:

  ① 药物因素:一些导致血管扩张、利尿、导泻、镇静催眠药、降压、降糖药物的使用,如长期服药服用降压药后,会造成血管床扩张,回心血量下降,脑部供血供氧不足,继而出现头昏跌倒;而使用利尿、解热镇痛药后可因机体短时间内丢失大量体液和电解质而出现嗜睡、乏力、头昏、站立行走不稳而跌倒。

  ② 个人因素:年龄较大、反应性差、感觉迟钝、行动迟缓,陪护照看能力不足及个人日常用具选择不当,如衣裤过于宽大、鞋底过于平滑等。

  ③ 疾病原因:很多常见疾病都会增加跌倒的风险。同时患有多种疾病的老年人自然成为跌倒的高风险人群,如一些心血管疾病均可导致短暂的心脑供血、供氧不足,使患者突然发生脑功能失调,出现意识丧失而昏倒。

  ④ 医务人员:护理意识薄弱、缺乏有效评估、防跌倒措施未落实、宣传不到位及督察力弱。

  ⑤ 环境因素:防护设施不全,地面不平、潮湿、有障碍物,光线暗等易导致跌倒。

  ⑥ 心理因素:由于患者怕麻烦别人,常在不愿让人帮助的情况下发生意外跌倒。

  医务人员针对老年患者采取的预防措施:

  ① 病区环境:房间布局合理,照明充足,避免直射光,有夜间灯且方便患者打开。走廊、楼梯、厕所和浴室设有扶手。地面平坦干燥,物品摆放有序,通道无障碍。

  ② 安全管理:入院时护士对其进行跌倒风险评估、评分,并在护士长的指导下制定安全计划。高危患者应在床尾挂预防跌倒标志警示,列入重点交班内容,必要时专人看护。加强巡视,巡视中加强生活护理,及时提供患者生活所需,指导患者重视床边呼叫铃的使用。

  ③ 用药指导:指导患者遵医嘱服用药物,按剂量、按时间正确服用药物并告知患者其使用药物的副作用,并指导其处理方法。

  ④ 健康宣教:护理人员应告知患者及陪护人员跌倒可能导致的不良后果,教会患者及陪护人员识别跌倒危险因素并采取预防措施。根据患者的病情及营养情况,指导消瘦虚弱患者吃一些高热量的富有营养的食物,保持一定的体能。


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