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心肌梗塞病人的健康指导

发布时间:2020-10-14   来源:安阳市第六人民医院  

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  1. 休息环境应安静,保持室内空气新鲜、温湿度适宜,注意通风换气。
  2. 保持良好的心理状态,避免悲观消极的情绪,愉快积极的心情有利于疾病的康复。
  3. 定时排便,多食富含纤维食物,保持大便通畅。
  4. 日常生活中避免过度劳累,冬天避免寒冷的刺激,不吃冷饮,不再用冷水洗脸,洗手或洗衣服。
  5. 不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡。水温最好与体温相当,时间不宜过久,不要上锁。
  6. 劳役结合,避免过度劳累,忌搬抬过重物品,负重登梯
  7. 注意保暖,防外感。
  8. 限制钠盐、热量和脂肪,给予低脂、低胆固醇、高纤维素、清淡易消化的饮食,少量多餐,避免过饱。
  9. 按时按量服药,积极治疗已有疾病,严格控制高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、心肌病等。
   10. 康复训练:根据自己的身体条件选择运动的种类、强度,可散步、太极拳、八段锦、保健功等,活动量以不疲劳为宜。
  11. 出院后定期心血管专科门诊复查,以便医生了解疾病恢复情况,及时给予医疗指导。

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