皮肤暗沉就一定要想方设法美白吗？ 　

pstrong皮肤暗沉就一定要想方设法美白吗？br//strongbr/我们经常会遇到一个皮肤问题，那就是皮肤暗沉。改善皮肤暗沉，很多人会觉得就应该美白。其实这是两个性质，暗沉是针对皮肤透亮，而美白是针对皮肤黑。br/br/　strong　无论肤色黑黄白，健康的肤质就是肤色均匀、有弹性有光泽。/strong而我们人的审美大多是，一白遮三丑，所以总会尝试不同的方法或产品，就为了追求白。但要注意，美白产品并不会改善皮肤暗沉，其主要成分是针对黑色素，对改善暗沉并没有直接作用。暗沉是肌肤晦暗而显得无光泽。造成的原因有很多，如过氧化脂质堆积，或是角质层过厚，或是身体处于亚健康状态。br/br/strong想要改善暗沉，建议使用具有抗氧化作用的产品，或者刷酸，或者使用一些加强角质代谢的护肤品。/strong日常出门注意防晒，避免阳光直射肌肤，每天做好皮肤的清洁工作。饮食上多吃富含VC的食物，保持健康的生活状态，定期运动，增加身体新陈代谢。慢慢通过这些方式调理，肌肤会逐渐呈现富有光泽的通透感。需要提醒的是，如果使用去角质产品一定要适量，本身角质层比较薄的小伙伴谨慎使用，以防严重破坏皮肤屏障，引起肌肤敏感或者其他一系列肌肤问题。br/br/再有，如果尝试刷酸的小伙伴一定要选择正规医美机构，选择正规产品，变美。/p