看似平平无奇的尿液，在向我们身体发出了什么警报？

p为什么有人总爱往厕所跑，有人一点儿也憋不住尿，有人刚上完厕所没几分钟又想去？/pp这些，都可能和膀胱有关系。/pp膀胱作为泌尿系统中的一员，就好比身体的一个蓄水池，尿液就是蓄水池里的水，这个重要的储尿器官，很大程度上决定了你是否能嘘嘘畅快。那么首先我们就来聊聊膀胱的疾病。/ppstrong急性膀胱炎/strong/pp如果女性突然发生尿频、尿急、尿痛，急性膀胱炎往往是罪魁祸首。/pp这是因为女性本身尿道较短，又离阴道、肛门很近，不良的生活习惯或阴道炎，常常会波及到尿道。/pp所有女性都应注意，一旦出现了尿频、尿急、尿痛、甚至血尿、脓尿，就必须马上去医院泌尿外科就诊。/pp　strong　膀胱结石/strong/pp一坐好几个小时、缺乏运动、不爱喝水，是不是你平日工作的真实写照？/pp小心，这样的办公习惯会让你成为泌尿系统结石的高发人群。/pp尽管肾、输尿管等上尿路结石的发病率显著高于膀胱和尿道等下尿路结石。/pp但如果同时有尿道狭窄、前列腺增生等情况，膀胱结石的发生率就大大增高了。/pp如果有下腹不适、尿频尿急伴排尿中断，就应该到泌尿外科排除是否患膀胱结石了。/ppstrong压力性尿失禁/strong/pp尿失禁，简单说就是膀胱管不住尿了：大笑、咳嗽、运动时，甚至不经意间内裤就湿了，这是尿失禁中常见的压力性尿失禁。/pp这种情况多见于已经生过超过一个宝宝的妈妈，尤其是多胞胎母亲。其他因素比如年龄、肥胖和盆腔内脏下垂等因素，都可能诱发或加重尿失禁。/pp千万不要把尿失禁不当一回事，如果错过早期盆底肌训练和药物治疗的时机，拖到后就只能依靠手术治疗了。/pp　strong　充盈性尿失禁/strong/pp对于老年男性，经常会出现不停想上厕所，但每次尿液只能滴几滴的事儿。/pp很多人会误以为这是尿频，其实是因为发生了充盈性尿失禁，整个膀胱都被尿液充满了，却没有尿意。/pp膀胱是人体储尿的器官，老年男性常见的前列腺增生会导致尿液无法排空、膀胱残余尿量增加，当尿液超过了膀胱的大储存量，继而会从尿道溢出。这种情况对肾功能有严重损害。/pp每个人天天都要排尿，但是大部分人排完尿就完事了，从来都没有观察过自己的尿液。可能大家会认为，尿液只是排泄物，排出来的都是身体的废物，没什么好观察的。/pp其实，看似平平无奇的尿液，实则隐藏着很多我们不知道的“秘密”。/pp　strong　尿液中的尿色素决定了尿液的颜色/strong/pp在尿液的成分里，含有多的是水分，占比高于90%。除此之外，还含有少量的糖类、蛋白，以及尿酸等人体代谢物。每次小便时，我们闻到的一股怪味臊味，其实是尿液中尿素等一些含氮物质的味道。/pp那正常的尿液是怎么样的呢？/pp尿液的颜色取决于尿色素的多少，而尿液中含有少量的尿黄素，受饮水量、食物的影响而呈现出或深或浅的颜色。/pp所以，正常、健康的尿液是浅黄色的，且无沉淀物和浑浊的现象，就像沏的杯茶。/pp尿液的颜色偶尔也会“变色”，如尿液变成透明色或无色。不过，这种情况大家不用过于担心，这是由于水喝多了。而汗出多了，尿液就会变得像啤酒的颜色，这也是正常的现象。/pp　strong　这8种尿液颜色，颜色越深越要重视/strong/pp不要以为尿液只会徘徊在无色与黄色之中，它也会像彩虹一样“五彩斑斓”，而不同的尿液颜色更是预示着不同的疾病。/pp想知道我们的身体状况，看尿液的颜色是直观的办法。一旦发现，尿液的颜色变得越来越深或是罕见的颜色，建议立即就医检查。/pp1、乳白色：丝虫病、腹腔淋巴管结核/pp这种颜色的尿液被称为“乳糜尿”，外观呈乳白色牛奶样，多见于丝虫病、腹腔淋巴管结核、肿瘤压迫胸导管等。/pp2、褐黄色：缺水/pp当发现血液呈现褐黄色时，常见的原因是身体缺水。尿液中的色素比例决定了尿液的颜色，当摄入的水分不足时，色素比例会增高，则尿液会呈现褐黄色。/pp3、橙色：尿路感染、肝胆疾病/pp尿液偏橙色时，可能是尿路感染引起炎症，或是肝胆系统的疾病导致胆红素代谢紊乱。还有一种特殊的情况是，食物、药物代谢也会导致颜色发黄，如维生素b、胡萝卜。如果超过2周出现这种情况，好是到医院泌尿科检查一下。/pp4、淡红色：尿血、前列腺疾病、肿瘤等/pp出现淡红色尿液的可能性有很多种，例如尿血，也可能是肾病、肿瘤、尿道感染或前列腺疾病等问题的征兆，甚至可能是铅或汞中毒的表现。当然，也可能什么事也没，如果是吃了很多的甜菜、蓝莓、火龙果，尿液也有淡红色的可能！/pp5、糖浆色：严重脱水、肝脏问题/pp一旦尿液呈现棕色，即与糖浆的颜色相近时，表明你的身体正在严重脱水的状态，必须要立即为身体补充水分。/pp6、酱油色：肝炎、肾病、血红蛋白病/pp尿液与酱油色相近，是由于尿液中含有大量的游离血红蛋白。患有肾炎" 急性肾炎、急性黄疸型肝炎、肾脏挤压伤等患者，也会出现这种情况。有时睡醒起床，尿液会由于阵发性睡眠性血红蛋白尿病而呈现酱油色。/pp7、蓝色、绿色：遗传病、细菌感染、食物色素/pp蓝色或绿色的尿液是很少见的，正常的情况下是食物中含有的色素随尿液排出。另外，不排除是罕见的遗传病、细菌感染尿路引起的。/pp8、紫红色：严重泌尿感染/pp曾经有一位高龄女患者，长期留置尿管，检查出尿菌，出现了紫红色的尿液。这种紫红色的尿液一般是因为使用了导尿管而发生尿路感染，在细菌的作用下，尿液就呈现这种颜色。/pp自测：从气味、习惯判断尿液的健康状况/pp如果无法从尿液的颜色判断清楚身体的情况，那么我们还可以从尿液的气味、排尿量、排尿次数等进行更进一步的判断。/pp　strong　尿液的气味/strong/pp正常的尿液是没有刺激性气味的，只有出现异常时，才会散发出异味。如果闻到尿液的气味出现以下奇怪的味道，那就得重视起来了。/pp氨水味：泌尿系统感染伴有气泡，如膀胱炎；/pp甜味：一般是糖尿病、肾病患者才会出现这种气味；/pp腥臭味：常见于膀胱炎、肾炎" 肾盂肾炎患者；/pp腐烂的苹果味：这种味道可能是酮症酸中毒；/pp臭味：食用了蒜、辣椒、洋葱后，尿液可能变臭。/ppstrong 排尿量/strong/pp每个人排尿量的范围一般都是大同小异的。如果某，你突然发现自己的排尿量发生了明显的改变，或者是夜尿增多了，那就要考虑是不是肾出了问题。/pp标准：正常人的尿量约1000~2000ml/天相当于2~4瓶矿泉水。排尿量多于2500ml/天，则属于多尿；少于400ml/天，则属于少尿。/pp　strong　 排尿次数/strong/pp正常的排尿次数是——白天约排尿4~8次，夜间是0~1次。直至今天，还会有不少朋友认为，排尿次数多，肯定是肾出了问题！其实并非如此。/pp饮水过多或喝了茶、咖啡，也会增加排尿的次数。如果排尿次数多于8次/天，且伴有尿痛等症状，那就需要考虑是不是泌尿系统感染。/pp建 议/pp小口小口地喝水，每次喝水的间隔时间不超过2小时，就能完美解决尿意频繁的问题了；而茶和咖啡还是少喝为妙！/pp尿液的异常与饮食、日常习惯、卫生清洁息息相关，保持良好的生活方式才是“王道”。如果你担心尿液发黄、气泡过多的问题，建议还是去医院检查清楚安心！/ppbr//p