一到秋冬季节皮肤就“狂躁”，护肤你做对了吗？

pstrong一到秋冬季节皮肤就“狂躁”，护肤你做对了吗？br//strongbr/随着近天气渐渐变凉，困扰各位小仙女的主要问题大概就是皮肤变得有点干燥、脱屑，甚至瘙痒。今天，小编就带来了秋冬护肤补水大法！大家赶紧动手一下吧。br/strong秋冬皮肤为何干燥？/strongbr/　strong　皮肤出油变少/strongbr/进入秋冬季节后，很明显的就会感觉到，脸上皮肤出油减少了。br/strong是什么导致了这样的变化？/strongbr/答案很简单，温度降低了！温度越高，我们的皮脂腺就会越活跃，分泌的油脂就会越多，而油脂有一个非常重要的作用——减少皮肤水分流失。到了秋冬，气温降低，我们的皮脂腺也冷静下来了，油脂分泌减少，皮肤的水分就更容易流失！所以我们就会觉得皮肤干干的！br/strong皮肤出水变少/strongbr/　strong　皮肤难道还能出水？/strongbr/没错！出汗就是出水的一种呀！但是进入秋冬后，气温降低，汗腺分泌也会变少，加之新陈代谢减慢，角质层水分减少，皮肤就会感觉到干燥 。br/strong环境的变化/strongbr/秋冬的天气很干燥，空气中的水分会变少！这样也会导致我们皮肤干燥 、粗糙，护理不当甚至会出现鳞屑、瘙痒，造成皮肤局部泛红甚至出现敏感现象。br/秋冬季节如何护理皮肤，保湿？br/strong清洁皮肤/strongbr/秋冬气候干燥，皮肤容易缺水，清洁可以选择有清洁力但同时温和不刺激肌肤的氨基酸类洁面乳，好不要使用泡沫型洗面奶。洗脸不要用热水，可用温水或冷水。同样，洗澡水温控制在37℃左右，洗澡时间不宜过长，选择温和保湿的沐浴液，不要使用肥皂。br/strong注意保湿/strongbr/很多人怕冷，就会在室内使用电热炉、开暖风等，殊不知这样会加重空气干燥，要尽量保持室内湿度在40%以上，这点可以通过在室内使用加湿器实现。选用保湿润肤的护肤品，如鱼肝油、尿素霜、维生素E乳膏、凡士林等。敏感肌亦可选用性较高的医用护肤品如医用冷敷敷料、医用保湿乳等。br/strong注意防晒/strongbr/尽管秋冬季节气温降低，但紫外线却不会有明显减弱，换句话说，日晒对肌肤造成的损伤还是有的，所以防晒依然重要。秋冬季节，出汗较少，空气湿度低，所以可以选择SPF15~30，PA+++的防晒霜。如果肌肤敏感严重，可选择物理防晒，如打遮阳伞、戴口罩等。好啦，今天的分享就到这里了！时间过得真很快啊！一眨眼就步入了秋季，近的气温变化很明显，小仙女们不要太贪凉哟，早晚的出门的时候记得带件外套呀！/p