如何预防男科疾病

pspan style="font-family: 宋体, SimSun;"随着生活节奏加快、竞争加剧以及环境的影响，男性疾病的发病率逐年上升。男性疾病不断的侵袭着男性的健康，如前列腺炎，阳痿、早泄等生殖感染各种疾病都不断的威胁着男性的健康。br//span/ppbr//ppspan style="font-family: 宋体, SimSun; font-size: 18px;"strong预防男科疾病/strong/spanspan style="font-family: 宋体, SimSun;"strong /strong/span/ppbr//ppspan style="font-family: 宋体, SimSun;"strong一忌：避免早恋及过早的过性生活。/strong/span/ppbr//ppspan style="font-family: 宋体, SimSun;"男性朋友应该避免早恋，更应该避免过早的进行房事，主要是因为男人到了二十四五岁才发育成熟，如果早早的就过性生活的话，男性的性器官还没有发育成熟，因此耗损其精，更易引起不同程度的性功能障碍，成年后也易发生早泄、阳痿等问题，为了男性的身心健康考虑，男性朋友应该杜绝。/span/ppbr//ppspan style="font-family: 宋体, SimSun;"strong二忌：性生活过于频繁、且次数过于密。/strong/span/ppbr//ppspan style="font-family: 宋体, SimSun;"性生活虽然是夫妻生活中重要的部分，在夫妻生活中起到的作用性非常的大，但是男性的性生活一定要适度，因为适度的性生活可以带来愉悦的心境与体验，对男性的身体有很大好处，如果恣情纵欲、不知节制的话，生殖器官长期充血的话，会导致性功能下降，从而诱发前列腺炎、前列腺肥大、早泄、阳痿、不射精等毛病。/span/ppbr//ppspan style="font-family: 宋体, SimSun;"strong三忌：天天穿牛仔裤。/strong/span/ppbr//ppspan style="font-family: 宋体, SimSun;"表示，男性的生殖系统在低温状态下好，其男性的睾丸在低于人体温度3-4℃环境中使得精子较好的成熟发育，因此如果男性经常的穿牛仔裤，会使得局部温度过高，不利精子的健康形成。因此，不要常穿牛仔裤，尤其是在夏天及气候较湿时。如果天天穿牛仔裤的话，容易引起两种生殖健康问题——不育症，阴茎弯曲。/span/ppbr//ppspan style="font-family: 宋体, SimSun;"strong四忌：不经常自我检查。/strong/span/ppbr//ppspan style="font-family: 宋体, SimSun;"医学研究证明，睾丸病变、阴茎病变的早期发现对日后的正规治疗很有帮助，但如果发现时间较晚，治疗就不是很乐观。35岁以上的男性，应养成定期体检的健康习惯。平时也不妨经常查看一下自己的外生殖器官，在发现疾病症状的时候，不要觉得不好意思去医院看病，应卸下心理包袱，及时上正规男科医院进行、系统、科学的诊疗，以便及早恢复健康，享受健康生活。/span/ppbr//ppspan style="font-family: 宋体, SimSun;"　strong　五忌：不爱干净。/strong/span/ppbr//ppspan style="font-family: 宋体, SimSun;"生殖器官卫生不只是女性的事，男性也应同样重视。尤其是患有包皮过长的男性，要经常翻转清洗阴茎，清除包皮垢。因为包皮垢不但易反复刺激龟头，引发龟头包皮炎、阴茎病变等疾病，同时也易给妻子造成健康问题。/span/ppbr//ppspan style="font-family: 宋体, SimSun;"strong六忌：跷二郎腿strong style="white-space: normal;"。/strong/strong/span/ppbr//ppspan style="font-family: 宋体, SimSun;"跷二郎腿时，两腿通常会夹得过紧，使大腿内侧及生殖器周围温度升高。对男性来说，这种高温会损伤精子，长期如此，可能影响生育。建议，跷二郎腿好别超过10分钟，两腿切忌交叉过紧，如果感觉大腿内侧有汗渍渗出，好在通风处走一会儿，以尽快散热。“特别是坐公车时，如果遇到急刹车，交叉的两腿来不及放平，容易导致骨关节肌肉受损脱臼。”/span/ppbr//ppspan style="font-family: 宋体, SimSun;"strong七忌：长时间开车。/strong/span/ppbr//ppspan style="font-family: 宋体, SimSun;"据新研究，职业驾驶汽车的男性，更容易发生不育。研究者发现，驾车会引起阴囊温度升高，而高温对睾丸内的精子形成，会产生不良影响。/span/ppbr//ppspan style="font-family: 宋体, SimSun;"strong八忌：常吃快餐食物。/strong/span/ppbr//ppspan style="font-family: 宋体, SimSun;"随着现代人生活节奏的不断加快，为了省时方便，越来越多的男性加入到食用快餐的队伍中。快餐食物中含有很多大豆制品。但是大豆中含有一种类似于雌性激素的荷尔蒙，如果这种荷尔蒙的摄取量较大的话，会显现出一些人类雌性激素的，从而诱发男性生殖问题。/span/p