p随着天气逐渐转冷,冬天的到来,也进入了心脑血管疾病突然发作的“危险时期”,平时很健康的老人在这时期心脑血管疾病容易发作,脑血栓形成。秋冬季温差大,忽冷忽热的气候易使血管痉挛、狭窄,弹性下降,淤堵和梗塞此时极易发生。此外,进入秋季,空气干燥,人们饮水量也较夏季有明显减少,体内新陈代谢减慢,血液浓度增加,也容易引起心冠心病、心绞痛、心梗等心脑血管疾病的发作,老年人尤其要小心脑血栓形成。/ppbr//ppspan style="font-size: 18px;"strong脑血栓起病慢 多见于60岁以上老年人/strong/span/ppbr//pp脑血栓形成,一般多见于中年以上和老年人,60岁以上有脑动脉硬化、高脂血症和糖尿病病人易发生。部分病人发病前有前驱症状,如头晕,一过性肢体麻木无力等症状。脑血栓病人多数发病时无意识障碍、头痛、呕吐等症状,局灶征缓慢进展多在数小时或2~3天内达到高峰。/ppbr//ppspan style="font-size: 18px;"strong脑血栓形成可分3种类型/strong/span/ppbr//ppstrong可逆性脑缺血发作/strong/ppbr//pp又称可逆性脑缺血神经功能障碍,它不同于短暂脑缺血发作,在于24h后临床症状尚未完全恢复,常伴有或大或小的梗死病灶,但尚未导致不可回逆的神经功能损害,或因侧支循环代偿较好、血栓溶解、脑水肿消退等原因,患者的症状和体征在3周以内完全缓解而不遗留后遗症。/ppbr//ppstrong进展性卒中/strong/ppbr//pp脑血栓形成多属于此型,由于血栓逐渐发展,脑缺血、水肿的范围继续扩大,症状逐渐进展,由轻变重,直到出现完全性卒中,称为进展性卒中,常历时数天甚至数周。/ppbr//ppstrong暴发型/strong/ppbr//pp少数脑血栓形成,发病急骤,病人常很快昏迷,伴有完全性偏瘫、失语等,症状和体征很像脑出血。CT扫描常能帮助鉴别。/ppbr//pp瑞典斯德哥尔摩大学新的一项研究发现,老人适当发怒比压抑怒火更有益于解除压力,保护心脏。指出,情绪过分压抑,容易引发神经性头痛、精神紧张、焦虑症、抑郁症等一些身心问题,因为压抑下来的情绪不会消失,有些会积累起来等机会加倍爆发,有一部分会进入潜意识层面,通过别的方式寻求暂时满足。/ppbr//pp老年人和外界沟通相对较少,身体和情绪多处于比较平抑的状态,如果遇到事情再往心里装,无异于在把情绪垃圾背到自己身上,越背越多,更加憋屈而难以消化。br/br//pp另外,在冲突中,通过“发火”表达出自己的意见,更容易引起对方的重视,说明你在意这件事情才会这么做,有利于冲突的解决。尤其是在和子女有不同意见时,不理不睬是切断了沟通的渠道,无益于事情的解决和冲突的化解。而发个小脾气,大声把想法、意见说出来,说明你在意他,你很着急,想要他重视这件事情。/ppbr//pp当然,发火不是无原则地发脾气、大吵大闹,而是适当的表达、发泄自己的情绪。发泄情绪的方式有多种,可以找的朋友倾诉,喝茶聊天、煲粥,把烦心的事情都说出来,一来可以从朋友处得到些安慰和支持,二来倾诉的过程还可以帮自己梳理思路,寻找解决的方式。发泄情绪,还可以去运动健身场所,去公园唱首大合唱,把不开心的事情打出去、吼出去,还可以找机会大笑一下。/p
老年人适当发火可保护心脏
发布时间:2020-10-28 来源:wendaifu.com本文地址: https://www.wendaifu.com/article/50189.html
您也可以通过问大夫手机版访问: 老年人适当发火可保护心脏
【申明:本网站所有注明“来源:问大夫”或“wendaifu.com”的文字、图片和音视频资料,版权均属于问大夫网站所有。非经授权,任何媒体、网 站或个人不得转载,否则将追究法律责任。取得书面授权转载时,须注明“来源:问大夫”。其它来源的文章系转载文章,本网所有转载文章系出于传递更多信息之目的,转载内容不代表本站立场。不希望被转载的媒体或个人可与我们联系,我们将立即进行删除处理,请发邮件至2393136441@qq.com,我们将会定期收集意见并促进解决。】
相关文章
-
老年失能预防核心信息
失能是老年人体力与脑力的下降和外在环境综合作用的结果。引起老年人失能的危险因素包括衰弱、肌少症、营养不良、视力下降、听力下降、失智等老年... [详情]
-
昨天暴饮暴食,滴水不进。
昨天暴饮暴食,今日滴水不进。很多人担心这一顿吃多了后,身体会立即长胖,便采取断食措施。其实食物要转变成脂肪,从进食后算起大约需耗时 48... [详情]
-
为什么将免费接种对象定位在老年人群?
老年人群基础疾病多抵抗力弱,患流感后容易出现严重并发症,可导致相当高的住院负担,重症和死亡风险也较其他年龄组更高。接种流感疫苗可以明显降... [详情]
-
如何应对老年人心理健康问题
●建立积极的认知在安德鲁·斯科特的《百岁人生》这本书中提出,人生变长将会带来多段式人生的挑战。20 世纪以上学、工作和退休的三段式人生为... [详情]
-
老年人容易出现哪些心理问题
随着年龄的增长,人的机体各部分脏器包括大脑在内都会逐渐老化、功能减退、代谢下降、免疫功能低下等,从而带来情绪、智力甚至是性格等心理各方面... [详情]