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鼻窦炎的预防

发布时间:2020-10-29   来源:wendaifu.com  

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  鼻窦炎,指的是鼻窦粘膜的炎症,简单来说,就是鼻窦腔内的粘膜的化脓性病变。人有四组鼻窦,分别为:上颌窦、筛窦、额窦、蝶窦,上颌窦位于鼻子的两侧骨头中间,筛窦位于两眼眶的内侧,额窦位于两侧眉弓上方,蝶窦位于鼻腔的后端,靠近颅底。在各种鼻窦炎中,上颌窦炎多见,依次为筛窦、额窦和蝶窦的炎症,鼻窦炎可以单发,亦可以多发。常见的致病原因为鼻腔感染后迸发鼻窦化脓性炎症,此外,变态反应、机械性阻塞及气压改变等均易诱发鼻窦炎,牙的感染可引起齿源性上颌窦炎。


  预防鼻窦炎是关键


  平时注意个人的鼻腔卫生,养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。不要尝试用力过猛来缓解鼻子的各种不适,感冒鼻涕过浓时应及时用盐水洗鼻,可以起到保护鼻粘膜的作用。夏季游泳,要注意正确的游泳姿势,尽量将头部露出水面。牙齿的感染对鼻窦炎也有影响,有牙病患者,应及时到牙诊所进行治疗。卧室保持明亮,尽量保证室内空气流通,但要避免直接吹风及阳光直射。忌烟、忌酒、忌辛辣食物,同时保持心情愉快,避免精神受任何刺激,不要过度操劳。平时要多做鼻部按摩,可以疏通鼻部周围的血管。温馨小提示,每日早晨可用冷水洗脸,可以有效增强鼻腔粘膜的抗病能力。


  鼻乃清窍,为肺之门户,其呼吸之畅通,嗅觉之灵敏全赖清阳充养。鼻窦炎属中医“鼻渊”、“脑漏”范畴。鼻窦炎多由气虚不固,外邪侵袭,邪入化热,灼腐生脓,滞留空窍、弥散清空,清浊不分,窍隙闭塞,引致鼻塞流涕、头痛头胀、智力昏蒙、身疲肢倦、常易外感。外感后鼻窦炎又加重,如此互为因果,反复发作。在此病理机制中,痰浊脓液既是病理产物,又是新的病因。故清除痰浊脓液,杜绝痰浊之源是治愈本病的关键。故升清降浊则是有效根本的治疗法则。

  治疗鼻窦炎,中西医各显神通


  治疗鼻窦炎有分中西医疗法,西医大多数采取药物治疗,对于急性鼻窦炎,可用适量抗生素或磺胺类药物;或者用1%麻黄素生理盐水来滴鼻;严重者可以使用镇静止痛药,见效快。


  中医则有中草药疗法,见效虽慢,但效果显著。适用的中草药材料有:鲜蕺菜、鲜大蓟 、鹅不食草(石胡荽)、细辛、白蓝、辛夷花、麝香、木姜花等常见中草药成分,问诊医师,对症下药,能更快缓解鼻窦炎带来的不适。中草药疗法若结合足部按摩,能带来更显著的疗效。

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