pspan style="font-size: 18px;"strong提高男人性能力的办法/strong/spanbr/br/strong适度自慰/strong/ppbr//pp男性从自慰到的快感不同于性交,自慰更加阴茎的感受,如不能进行规律的性生活,可以自慰。生物进化论上的观点认为任何生物或任何功能都存在“用进费退”,性功能也不例外,如果你还没有机会进行规律的性生活,那就自慰这并没害处,反而有益,有利于训练你控制阴茎的能力。/ppbr//ppstrong运动更显男儿本色/strong/ppbr//pp据国外的一项研究表明,长期习惯坐着工作的男子,如果能够坚持参加一段时间的体育锻炼,他们的性生活次数就会增加,性生活质量也会有很大的改善。锻炼能增强人体的性反应性,增加阴部肌肉的协调性,另一方面,锻炼能够虽速机体的血液循环,有利于阴茎局部微循环状况的改善,这对于维特其勃起能力是有益的。坚持适度的体育锻炼,体质增强了,性功能的衰退可以延缓,有利于减少性功能退化。/ppbr//ppstrong做好避孕措施/strong/ppbr//pp如果男女双方不想马上要孩子,又不吃避孕药,夫妇双方都有顾虑,女方更怕怀孕,因此思想不能高度集中,性生活质量会大打折扣,如果女方及时服用避孕药,或男方戴上避孕套,双方便毫无顾虑,精力集中,性生活会取得满意的,平时也会性趣盎然。br/br//ppstrong性生活后该这样做/strong/ppbr//pp许多人同房立即不顾彼此,蒙上被子呼呼大睡,其实这样不好,双方应该在拥抱抚摸,仔细回味刚才的感受,给身体一个恢复的台阶,另外,生殖器是人体不卫生的部位,性交过程中,双方身体的细菌充分交换,容易引起泌尿系和生殖系感染,所以除了做好放松工作,还应该小便一下,将尿道内的细菌排出,从而保证生殖系统卫生。/ppbr//pp strong 阴茎指压法强化性能力/strong/ppbr//pp时常采用“阴茎指压法”按摩阴茎,可地提高性能力。方法是反复用手指抓捏阴茎。由此可增强阴茎神经和血管等的活性化。这就如同人在寒冷时反复搓手或握拳可改善手指的血液循环,使手指发红变暖一样。反复用手抓捏阴茎会引起阴茎勃起。阴茎勃起是不必介意可继续进行按摩。可早晚在床上进行按摩。如作为性交前性爱抚的一环更有助于建立友爱积极的环境气氛。/p
提高男人性能力的办法
发布时间:2020-11-29 来源:wendaifu.com本文地址: https://www.wendaifu.com/article/54067.html
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