紫苏叶治失眠吗

p style="line-height: 1.5em;"紫苏叶是一种比较常见的植物，适量的使用紫苏叶，能够起到保健的作用，对于人体健康也是很有好处的。紫苏叶可以治疗的问题有很多，比如说可以治疗咳嗽、感冒等疾病，除此之外，还能够安心凝神，，所以对于失眠者而言，不妨使用紫苏叶来缓解自己的失眠症状吧！/pp style="line-height: 1.5em;"strong一、紫苏叶治失眠吗/strong/pp style="line-height: 1.5em;"中医上讲，紫苏是一种一年生草本植物，其叶味辛性温，归肺脾经，芳香升散。紫苏叶具有安心宁神和镇静的作用。清代的《本草崇原集说中有记载，紫苏叶对缓解失眠状况有一定。配以低度酒不仅能助紫苏药力发挥，同时也有一定的诱眠作用。此方中的冰糖替换成蜂蜜或者大枣，可能会更好。这样可以兼治干咳、预防风寒感冒。/pp style="line-height: 1.5em;"具体方法是：将500克紫苏叶洗净、阴干；准备4升30度左右的低度白酒；把紫苏叶和1千克的冰糖放入酒中。阴凉处存放两个月就可饮用。每晚喝一小盅，坚持两周。/pp style="line-height: 1.5em;"　strong　二、紫苏叶泡水喝的功效/strong/pp style="line-height: 1.5em;"紫苏叶泡水在日常生活中能够当做茶水来饮用，营养价值非常的高。中医方面认为，紫苏叶具有很好的行气和胃以及解表散寒的作用，所以如果身体出现了恶心想吐或者是风寒感冒的情况，那么就可以服用紫苏叶。除此之外，如果女性在怀孕期间出现了恶心想吐的情况，或者是吃了鱼蟹这些食物出现过敏以及中暑的情况，那么将紫苏叶泡水喝也能够促进身体恢复健康。另外，紫苏叶也具有非常不错的发汗能力，所以如果身体患有了风寒感冒，那么身体就会表现出怕冷的症状，服用紫苏叶能够很好的令身体恢复健康。在日常生活中，如果身体出现了脾胃不健康、胸闷气短也能够治疗疾病。平时在服用的时候，也可以将紫苏叶将生姜、陈皮以及香附还有藿香等一起服用。/pp style="line-height: 1.5em;"　strong　三、紫苏叶常用配方/strong/pp style="line-height: 1.5em;"1.用於感冒:紫苏叶 10 克，葱白 5 ，生姜 3 片，水煎温服。/pp style="line-height: 1.5em;"2.用於外感风寒头痛:紫苏叶 10 克，桂皮 6 克，葱白 5 ，水煎服。/pp style="line-height: 1.5em;"3.用於急性胃肠炎:紫苏叶 10 克，藿香 10 克，陈皮 6 克，生姜 3 片，水煎服。/pp style="line-height: 1.5em;"4.用於胸膈痞闷、呃逆:紫苏梗 15 克，陈皮 6 克，生姜 3 片，水煎服。/pp style="line-height: 1.5em;"5.用於孕妇胎动不安。麻 30 克，紫苏梗 10 克，水煎服。/pp style="line-height: 1.5em;"6.用於妊振呕吐:紫苏茎叶 15 克，黄连 3 克，水煎服。/pp style="line-height: 1.5em;"7.用於水肿:紫苏梗 20 克，蒜头连皮 1 个，老姜皮 15 克，冬瓜皮 15 克，水煎服。/pp style="line-height: 1.5em;"8.用於食蟹中毒:紫苏叶 30 克，生姜 3 片，煎汤频饮。/pp style="line-height: 1.5em;"9.用於阴囊湿疹:紫苏茎叶适量，水煎泡洗患处。/pp style="line-height: 1.5em;"10.用于体内寄生虫，紫苏茎叶适量，和面一起蒸馒头，食之可以灭杀蛔虫等体内寄生虫。/ppbr//p