油性皮肤如何祛痘

pstrong油性皮肤如何祛痘/strong/pp在这炎炎夏日，油性皮肤的患者迎来煎熬的日子。由于皮脂过多的分泌，厌氧的痤疮杆菌开始大量的繁殖，使得痘痘有了足够的生长空间。祛痘一直就是人们热议的话题，而这油性皮肤祛痘更是十分棘手。今天我们就来说说油性皮肤如何祛痘。/ppstrong出油症状/strong/pp1.单纯的油性皮肤：表现为油光满目，毛孔粗大，但无其他症状。/pp2.油性青春痘皮肤：表现为油光和毛孔都不太明显，只是有少数青春痘。/pp3.油性缺水性皮肤：表现为水油不平衡，水分保不住，常有外油内干的感觉，严重时还有脱皮现象。/pp4.油性粉刺痤疮皮肤：表现为油光满目，毛孔粗大，并长有大量的、较多的粉刺痤疮。/ppstrong油性皮肤如何祛痘/strong/pp1、勤加洗脸，洗脸很重要，是治疗青春痘的基础。使用中性温和的洗面乳，用温水洗脸，避免毛孔阻塞。夏天脸用去油强的香皂来祛除多余油脂，每天洗上3次左右。冬天皮肤较干燥，每天就早晚各洗一次即可，可改用温和的香皂， 以免皮肤更加干燥。/pp2、正确的保养方式，过度滋润的保养品、覆盖性的化妆品，会阻塞毛孔，要尽量避免。长时间的蒸脸、按摩、去角质，反而会使毛孔发炎。长痘痘的时候，应减少化妆品的使用次数，用卸妆油卸妆时要彻底。油性皮肤的保养品，要选择清爽透气的产品。/pp3、均衡的饮食，哪些食物对青春痘有直接的影响。建议尽量摄取均衡饮食，一些油腻、辛辣、高热量的食物尽量避免。多食用一些瓜果蔬菜，保持通便。注意日常生活的不良习惯，避免常用手抠摸有青春痘的地方，尽量少接触长痘痘的地方。个人卫生习惯也应注意。良好的生活作息，精神紧张、熬夜、睡眠不足，都会使皮脂腺分泌失调，导致青春痘的产生。尽量保持生活规律，心情愉快，睡眠充足。/ppbr//p