警惕！坏情绪让肝癌找上你！

　　“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”是每个人都有的七种情志，高兴就笑、伤心就哭这是简单的婴儿状态，而随着人们不断的成长自然而然就学会了生气、发怒、悲伤、焦虑、害怕等等坏情绪。研究表明，好情绪让我们积极快乐，而坏情绪却不断伤害着我们的身体，甚至使得肝癌莫名其妙的出现在你身上。

　　肝癌患者初期症状一般不明显，往往到扩散后才被发现。很多肝炎、肝硬化患者，常常表现为急躁、发怒、暴躁、悲伤、抑郁、情绪不稳定等。而这样的情绪很容易让肝癌找上身，那么我们该如何排解坏情绪远离肝癌呢？且听听祈福医院肿瘤科有什么好建议。

　　1、情志相胜法

　　情志相胜法是用一种正常的情绪活动来调整另一种不正常的情绪活动而治疗心理疾病或躯体疾病的心理治疗方法。

　　2、言语开导法

　　语言交谈不仅是沟通人与人之前情感的主要媒介，也是了解和掌握人心理、情感活动及其病变情况的基本途径，更是应用言语开导的基本前提，使用言语开导能获得较为满意的心理治疗。生活中可多结交一些乐观积极的朋友们，多进行沟通交流。

　　3、气功吐纳法

　　气功吐纳法是自我有意识地松弛机体，宁静思想，意守丹田，调整呼吸，达到自我调整心理生理活动，防治身心疾病的一种治疗方法。

　　祈福医院肿瘤科提醒肝病患者，肝病患者往往肝火旺盛，容易发怒。尤其中晚期的多数肝癌患者心灰意冷，意志消沉，由于疼痛等症状不能缓解，情绪更加恶化，此时必须加强练习气功、应用音乐疗法、中医情志法或西医心理疗法等使患者保持恬淡平和的心情，以积极乐观的心态配合其他绿色综合治疗，才有利于疾病的康复。