股骨头坏死原来有这么多要注意的

　    ①在按摩时要分清病情轻重。轻者，股骨头坏 死周围施加力量，可做外展，内收功能活动，以帮助改善关节 活动障碍。重者，股骨头坏死面积大，关节强直重，按摩时要 轻柔，用力不要过猛，不要过力压迫髋关节，以免加重病情。　

　　②老年人骨骼含钙量减少，无机成分增多，骨质疏松，医 生在按摩时注意手法不要过猛。　

　　③股骨颈骨折病人，不宜做按摩。　

　　④患股骨头坏死病人在感冒发烧时或局部有炎症时不宜做 按摩。　

　　⑤患血友病骨坏死患者不宜做手法治疗。

　　对拐杖的使用　　

　　一、拐杖能的减轻下肢负荷，原则上用双拐杖。

       用上肢和手控制拐杖，适宜的高度是从足底到腋窝的高度，比身高少40厘米，        站立时从足小趾前外侧15厘米到腋下2～3横指的高度。

　　二、扶拐杖行走法有：

　　1、二点步行：右足和左拐，左拐和右足互相交替行走;

　　2、三点步行：两拐和患侧足三点行走，健侧足独立行走;

　　3、四点步行：先把左拐前移，后迈右下肢，再前移右 拐，后迈左下肢。

　　三、注意事项：

　　1、上楼时，应先迈上健侧下肢，后迈患肢，后双拐再上去；下楼时，应先让双拐下，后下患肢，后下健肢。

　　2、如果需要用单拐时，切记必须将拐杖放在健侧腋下，并与患肢同时行走，这样可以消除患侧臀肌疲劳、减轻患髋的受力，并增加稳定性。

　　3、如果需要用手杖，应注意手杖的高度，不能高于本人的左粗隆顶端。

　　4、选择拐杖时以木制水曲柳木较好和金属制铝合金的常用。要选择无裂隙、疤结等质优的拐杖，柄部要有足够的海绵保护。高度的选择应当是以本人腋 前缘至足底外缘的长度外加5公分为宜，也可用本人身高减去40厘米为准。着力时要以手握拐杖横柄，不要把身体重量压在腋窝的拐柄区，有时可造成“拐杖性腋 神经麻痹”。 使用拐杖的时间，要据病情遵照医嘱进行。