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如何提高性功能和持续时间,如何提高性功能和持续时间?

性别:男 年龄:29 2021-05-01 贵州 贵阳市

疾病:

早泄

病情描述:

我发现自己在房事这方面,不太行,很想了解一下,如何提高性功能和持续时间?

希望提供的帮助:

如何提高性功能和持续时间?我发现自己在房事这方面,不太行,很想了解一下,如何提高性功能和持续时间?

2位医生回答

高医生 副主任医师
想要提高性功能和持续时间,可通过以下方法来:首先要加强锻炼身体,可以多做些有氧运动,增强自己身体素质,提高机体的耐力,有助于提高性功能及时间。 男性性功能是很重要的,会影响到男女间的性关系是否和谐,对于促进男女间的感情也有很好的效果。 另外,建议平时可适当增加营养,多吃些富含蛋白质的食物,也可提高性功能;或者是服用些中成药物,比如复方玄驹胶囊、右归胶囊及参茸鞭丸等。这些都有助于提高勃起功能,及提高持续时间。
发表于:2021-05-01
司马星光 住院医师
提高男性性功能需要多方面的配合。良好体力是基本保障,所以需要规律的锻炼。 饮食上配合多吃补肾壮阳的食物,如海虾、鸡肉、乌龟、泥鳅、鹌鹑、海参、韭菜、山药等。多食用含锌,硒等食物,如海产品,牛羊肉等,适当进食滋补养性的食物,如大骨汤、莲子、核桃及禽蛋类。
发表于:2021-05-01
推荐: 贵阳医院贵阳医生贵阳早泄医院贵阳早泄医生

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