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咨询标题:低血糖 大夫,您好!我马上就要比赛了,每天长跑

病情描述:
大夫,您好!我马上就要比赛了,每天长跑需要消耗大量的体力,请问我该一天喝几次葡萄糖,每次喝多少毫升才能补充体能,让我更有耐力和爆发力呢?

希望提供的帮助:
大夫,您好!我马上就要比赛了,每天长跑需要消耗大量的体力,请问我该一天喝几次葡萄糖,每次喝多少毫升才能补充体能,让我更有耐力和爆发力呢?

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发表于 2020-06-30

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