患者2023-03-20

我三个星期前左腿膝盖扭伤了，第二天去学校医务室买了膏药，本来恢复挺好，一周之内肯定就可以了，但是在这期间学校举办活动，舞蹈课以及体育课，二次再度伤害，又不好了，之后我又买了舒筋活血片以及云南喷剂，现在平路走和之前一样，跑步这些肯定不行，然后把腿伸的很直的话，膝盖后面的筋就很有拉扯感，疼得慌，这该怎么办啊，我想让它快点好起来 ps:左腿膝盖自从几年前扭伤过后，它好像就经常性扭伤，一扭就是这里，会不会是起初就没有恢复好啊?

董琪医生 副主任医师 (陕西中医药大学附属医院 中医骨科)2023-03-20 23:39:21

医生已接诊

董琪医生 副主任医师 (陕西中医药大学附属医院 中医骨科)2023-03-20 23:39:32

您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。

董琪医生 副主任医师 (陕西中医药大学附属医院 中医骨科)2023-03-20 23:40:35

一次没有修复好，应该是损伤导致的。

董琪医生 副主任医师 (陕西中医药大学附属医院 中医骨科)2023-03-20 23:40:56

你可以热敷一下，热水袋就可以。

董琪医生 副主任医师 (陕西中医药大学附属医院 中医骨科)2023-03-20 23:41:21

一次热敷20分钟左右，一天两次。

董琪医生 副主任医师 (陕西中医药大学附属医院 中医骨科)2023-03-20 23:41:53

疼的部位外涂药膏扶他林软膏，一天三次。

董琪医生 副主任医师 (陕西中医药大学附属医院 中医骨科)2023-03-20 23:42:00

您平时有没有对那些药物过敏？

董琪医生 副主任医师 (陕西中医药大学附属医院 中医骨科)2023-03-20 23:42:34

可以买个护膝戴上，戴8周左右

患者2023-03-20 23:43:38

是了，但之后学校的活动和课程，又不小心再次伤害了，我知道这肯定恢复期就会延长，现在就是恢复还行，平常走路没问题嘛，晚上睡觉伸直的话就有拉扯的疼痛感

患者2023-03-20 23:43:49

没有过敏史

患者2023-03-20 23:44:33

我现在还在坚持喷云南喷剂

董琪医生 副主任医师 (陕西中医药大学附属医院 中医骨科)2023-03-20 23:45:18

云南白药气雾剂可以不喷了。要注意休息，8周内避免大量的运动。平时要适当补充钙元素，多吃钙丰富的食物。

董琪医生 副主任医师 (陕西中医药大学附属医院 中医骨科)2023-03-20 23:45:37

争取一次修复好。

董琪医生 副主任医师 (陕西中医药大学附属医院 中医骨科)2023-03-20 23:45:50

如果疼的厉害，可以口服塞来昔布。

董琪医生 副主任医师 (陕西中医药大学附属医院 中医骨科)2023-03-20 23:45:56

需要开药不？

董琪医生 副主任医师 (陕西中医药大学附属医院 中医骨科)2023-03-20 23:46:27

平时注意保暖，避免着凉，再次扭伤。

董琪医生 副主任医师 (陕西中医药大学附属医院 中医骨科)2023-03-20 23:46:55

每天坚持热敷。

患者2023-03-20 23:48:40

我就是特别担心，每次这条腿扭伤，都担心自己以后好不了，成瘸子

患者2023-03-20 23:48:51

董琪医生 副主任医师 (陕西中医药大学附属医院 中医骨科)2023-03-20 23:50:48

建议请上8周假。

患者2023-03-20 23:50:51

那平时舞蹈课和体育课可以继续上嘛？

董琪医生 副主任医师 (陕西中医药大学附属医院 中医骨科)2023-03-20 23:50:59

不然再次扭伤很难愈合。

董琪医生 副主任医师 (陕西中医药大学附属医院 中医骨科)2023-03-20 23:51:25

可以上把护膝带上，但是不要做膝关节过分用力剧烈的动作。

患者2023-03-20 23:51:32

这……好难啊

患者2023-03-20 23:51:56

好的吧

董琪医生 副主任医师 (陕西中医药大学附属医院 中医骨科)2023-03-20 23:52:06

和老师沟通一下。

患者2023-03-20 23:53:07

好的，谢谢医生，我没有什么问题啦！

患者2023-03-20 23:55:35

哎，对了，医生，我需要继续吃舒筋活血片嘛？

董琪医生 副主任医师 (陕西中医药大学附属医院 中医骨科)2023-03-20 23:56:02

吃上三，五天就不吃了。

董琪医生 副主任医师 (陕西中医药大学附属医院 中医骨科)2023-03-20 23:56:33

例假期间把活血的药停掉。

董琪医生 副主任医师 (陕西中医药大学附属医院 中医骨科)2023-03-20 23:57:40

如果两周后还疼，就去医院查一下膝关节

董琪医生 副主任医师 (陕西中医药大学附属医院 中医骨科)2023-03-20 23:58:13

希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！祝您生活愉快，再见！