患者信息： 15岁 男
问题描述： 手淫后自责，心有障碍
咨询时间： 2023-07-05
医生回答(8)
患者2023-07-05
手淫后自责，心有障碍
王锦蓉医生 副主任医师 (河西学院附属张掖人民医院 精神科)2023-07-05 13:04:39
医生已接诊
王锦蓉医生 副主任医师 (河西学院附属张掖人民医院 精神科)2023-07-05 13:04:45
您好
我是京东互联网医院心理精神卫生专业副主任医师，很荣幸为您提供本次医疗咨询服务。
您的诉求比较简单，请您详细描述您本次咨询的主要目的和要求，我会抽时间仔细阅读，认真分析后尽快回复您，希望能帮助到您！
患者2023-07-05 13:18:46
你好我从小却乏安全感，有窒息爱你好怎么办
患者2023-07-05 13:19:41
要如何
患者2023-07-05 13:31:05
抑郁症
患者2023-07-05 13:35:04
在吗
王锦蓉医生 副主任医师 (河西学院附属张掖人民医院 精神科)2023-07-05 17:09:28
您好
王锦蓉医生 副主任医师 (河西学院附属张掖人民医院 精神科)2023-07-05 17:10:08
看到了你简单的留言，你认为缺乏安全感，有抑郁症，对吗？
王锦蓉医生 副主任医师 (河西学院附属张掖人民医院 精神科)2023-07-05 17:10:30
抑郁症具体表现是怎样的呢？
王锦蓉医生 副主任医师 (河西学院附属张掖人民医院 精神科)2023-07-05 17:12:19
有时间上线吗？如果没有时间，可以预约一下，你哪个时段可以，我哪个时段在线等你
王锦蓉医生 副主任医师 (河西学院附属张掖人民医院 精神科)2023-07-06 08:38:59
一直没有见到你上线。
青少年手淫也是正常。只要不是过分手淫就可以了。如果每个月1-2次是正常的，不会影响身体健康发育。
过分手淫就需要戒除了。如果每天都想着，做着，可能对身体带来影响。
处理手淫的方法很简单。就是把注意力放在自己的学业，感兴趣的方面。
王锦蓉医生 副主任医师 (河西学院附属张掖人民医院 精神科)2023-07-06 08:39:59
每天一定要走出去，动起来。比如去室外散步，看看风景。跑步，跳绳，打球等，各种能让身体活动放松的运动都可以做。
这样就会随时释放压力，激发身体活力，把注意力从不好的事件中拉出来。
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