患者信息： 14岁 女
问题描述： 情绪不稳定，泪失禁 ，有时候会莫名其妙流眼泪，晚上有时候胡思乱想，生气的时候控制不住，一点小事就会爆发
咨询时间： 2023-02-02
医生回答(10)
患者2023-02-02
情绪不稳定，泪失禁 ，有时候会莫名其妙流眼泪，晚上有时候胡思乱想，生气的时候控制不住，一点小事就会爆发
贺俊岩医生 主治医师 (锦州市康宁医院 精神科)2023-02-02 20:59:06
医生已接诊
贺俊岩医生 主治医师 (锦州市康宁医院 精神科)2023-02-02 20:59:09
你好
患者2023-02-02 21:00:13
医生，你好
贺俊岩医生 主治医师 (锦州市康宁医院 精神科)2023-02-02 21:00:29
本人吗？
患者2023-02-02 21:00:40
是的
贺俊岩医生 主治医师 (锦州市康宁医院 精神科)2023-02-02 21:01:27
抑郁症的症状：情绪低落，兴趣减退，精力下降，自卑，自杀，反应迟钝，不爱吃饭，不睡觉或者睡眠多！ 这些症状有几点？
患者2023-02-02 21:02:12
4
贺俊岩医生 主治医师 (锦州市康宁医院 精神科)2023-02-02 21:02:22
影响，目前学习了吗
患者2023-02-02 21:02:37
暂时还没有
贺俊岩医生 主治医师 (锦州市康宁医院 精神科)2023-02-02 21:03:06
遇见高兴的事，能开心起来吗？
患者2023-02-02 21:03:58
可以，但是会很快就会冷静下来
贺俊岩医生 主治医师 (锦州市康宁医院 精神科)2023-02-02 21:04:45
问题不太严重！
贺俊岩医生 主治医师 (锦州市康宁医院 精神科)2023-02-02 21:04:53
给你点心理治疗建议，先自己调节一下
贺俊岩医生 主治医师 (锦州市康宁医院 精神科)2023-02-02 21:05:00
【治疗建议】遇到不良情绪如何应对？ 烦恼、压力每个人都有，关键是如何应对。 ∆ 首先应了解当下情绪，分析焦虑、烦躁等不良情绪情绪从哪来、什么原因。 ∆ 正视这些不良情绪。有些人遇到这种情况就强迫自己忍受，或用忙别的事情来淡忘，但这种处理方式并不利于情绪疏导。 其实正确的方式是接受它，并采取主动的方式管理情绪。 ∆ 可加强运动，积极锻炼，通过游泳、散步、跑步等方式来调整压力。 ∆ 要学会倾诉，经常向知己、家人诉说自己遇到的问题，或用记日记的方式做自我表达。 ∆ 还可外出游玩，在自然环境中喊一喊、唱一唱、跳一跳，把烦躁情绪宣泄出来。 ∆ 此外，要摆正工作、生活、家庭等之间的关系，合理减轻自己的压力。
患者2023-02-02 21:05:09
好的，谢谢
贺俊岩医生 主治医师 (锦州市康宁医院 精神科)2023-02-02 21:06:30
不客气
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