老是咳嗽怎么办？老是咳嗽是什么原因?

　　1、醋煎鸡蛋治咳嗽

　　醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。

　　做法是：取鸡蛋1个，打在碗里搅匀，米醋半勺放入炒锅，用文火烧开 之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，凉后即吃。

　　每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳，重者3天可愈。

　　2、姜煎鸡蛋止咳

　　取生姜一小块切碎，鸡蛋一个，香油少许，像煎荷包蛋一样(姜末撒入蛋中)。

　　煎熟后趁热吃下，每日两次，数日后咳嗽即愈。

　　此“药”好吃且疗效亦佳，久咳不愈肺部无异常者可尝试。

　　3、姜炒鸡蛋止咳

　　取生姜切丁或丝，将鸡蛋打入碗内拌匀，然后将少许油倒入锅中烧热，再将姜丝放入油中过一下，然后倒入鸡蛋炒熟，趁热吃下。

　　吃的量可自己掌握，晚上临睡前吃更好。

　　4、白糖拌鸡蛋

　　患有慢性支气管炎的人，伤风感冒后咳嗽易发作，胸痛气促，心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用，效果很好。方法如下：取鲜蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白，加入适量白糖和一匙植物油，放锅中隔水蒸煮，在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2——3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。

　　（1）可能是提示呼吸道有痰。

　　如果呼吸道里面有痰就会一直有咳嗽的表现，

　　因为机体想办法要把痰排出。这个时候很多朋友就会走入误区，认为机体有咳嗽就要先止咳，但是这个时候先别止咳，而是先要通过祛痰的办法，先把痰排出来以后再考虑止咳的问题，往往痰走了以后也就不会有咳嗽了。

　　（2）支气管有炎症

　　如果总是咳嗽，而且主要表现为是干咳，说明人体内的部分支气管已经产生了炎症，慢性支气管炎通常表现为临床出现有连续两年以上，每持续三个月以上的咳嗽、咳痰或气喘等症状。

　　虽然早期症状轻微，仅有咳嗽，慢性支气管炎，多在冬季发作，春暖后缓解，建议及早治疗，别把咳嗽不当病，如果炎症加重，症状会长年存在，不分季节，严重影响患者的生活质量。

　　（3）胃病

　　胃出现了问题也有可能波及影响到咳嗽，如果长期咳嗽，而且还有胃部的不适症状，要考虑胃部是否出现了问题，有没有胃部返流性食管炎等疾患。

　　1橘子

　　橘皮有缓解咳嗽以及化痰的功效，橘子肉却恰恰相反，橘肉不仅不会化痰反而会生痰。因此，在咳嗽期间尽量不要碰橘子、苹果、葡萄等，不然会容易加重咳嗽。

　　2凉性食物

　　很多人喜欢吃寒凉的食物，甚至在秋冬季节，天气比较寒冷的情况也会吃。但是大家不了解的是，寒凉的食物容易引发咳嗽。若是咳嗽的人还食用寒凉的食物，会对肺部有伤害，并且加重病情，要尽量少吃。

　　3辛辣食物

　　在由感冒引起的咳嗽期间，会伴随出现体温升高的现象，这时体内新陈代谢速度会加快，要避免食用辛辣刺激的食物。因为辛辣食物会刺激诱发细菌感染，对气管的粘膜有损伤，甚至会加重咳嗽，导致出现气管炎等，让咳嗽难以缓解。

　　4高脂肪、油炸食物

　　咳嗽多半是肺热导致的，经常咳嗽的人要减少高脂肪食物的摄入，这类食物进入人体很容易在体内产生热量，导致加重病情，促使咳嗽的症状更加严重，让咳嗽的次数增加，并且咳出痰液。现在很多人喜欢油炸食物，这些食物不仅会让肠胃消化负担加重，还会出现生痰现象，让咳嗽很难缓解。

　　5鱼虾类食物

　　鱼类和虾蟹类是常见的营养食物，但要注意的是，这类食物对咳嗽有影响，出现咳嗽之后食用这类食物很容易加重病情，特别是带鱼等。