女人什么时候容易受孕？排卵期有哪些症状表现？
发布时间：2021-05-20 来源:互联网女人什么时候容易受孕？
一般月经时间正常的女性通常周期为28天，以28天周期为“基准”推算的。即排卵通常都发生在从下次月经来临的第 一 天算起，“倒数”第 14天。为什么要倒数呢？那是因为正常周期的“黄体期”均是固定的，为14天。
易孕期也可从来月经的第 一 天算起，为“正数”的第 11天到第 16天这个期间。容易受孕的日期应是第 13-15天。如果有生育能力而又未采取任何避孕措施，那么在易孕期就极有可能受孕。
卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3 天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。
排卵期有哪些症状表现？
（1）少量阴道出血
很多女性进入排卵期以后都会出现少量的阴道出血，实际上这是因为排卵期到来以后雌激素分泌水平波动导致的，是很正常的一种生理表现，并不需要进行特殊的治疗，一般做好卫生清洁护理就可以了。
（2）小腹坠胀疼痛
成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破包裹卵子表面的一层薄膜的滤泡，卵子排出时，滤泡内的少量液体就会流入盆腔的低部位，这些液体就可能会刺激盆腔部位，进而使女性出现小腹疼痛不适的症状。这种坠胀不适也是非常正常的生理反应，女性朋友也不需要过多惶恐，注意休息注意饮食清淡一些是极好的。
排卵期需要注意哪些事项呢？
1、注意个人卫生
勤换干净的内裤，同时选择吸收力强并且透气性好的全棉内裤。尽量养成温水清洗下部的习惯，避免肠道细菌感染阴道，引起炎症。
2、身体要补充水分
无论是平时还是排卵期养成喝水的习惯，没有补充适量的水分不仅能够提高新陈代谢，还可以减少在尿道滋生的细菌。相比咖啡和碳酸饮料，女性们每天喝一些白开水对身体更好哦。
3、注意保暖
在排卵期的女性们身体抵抗力会下降，现在又是冬天气温低，所以要做好保暖工作，以免着凉生病。同时日常生活中可以进行适当的锻炼，提高自己的身体素质。
4、注意异常症状
排卵期的女性一般会有食欲下降、性欲提高、白带增多和体温升高等情况，但如果出现排卵期出血多更异常的症状，要及时到医院检查是什么引起的。如果有卵巢或宫颈等疾病要及早治疗，否则容易影响备孕。